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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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ちょ~っとお腹周りが気になるこのごろ。プールに通ってます。
先週は調子に乗って泳ぎすぎて頭痛になり2,3日苦しみました。
サボってたから体がびっくりしたのでしょう。今日も行ってきます♪

ところで、大好きな柴田淳さんの新しいCDアルバムが発売決定!
うれしいうれしいうれしい♪
ところで、近頃日本ではどんな曲がはやっているのかな?素敵なのありますか?
2005.3.5

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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