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2017年に娘が進学のため一人暮らしを始めてから、母はヨガインストラクターの学校に通っています。ヨガと筋肉の話ばかり書いているこの頃。。最近は仕事とのバランスが(^_^;)
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今日は、いつものジムの違う店舗に行きました。
そこには、ランニングしているかのように風景が動くモニター付きの
トレッドミルがあります!ということで早速初体験emoji

サンフランシスコの町から海岸へemoji
思ったよりも爽快感がありますemoji楽しく目標時間終了!
いい汗かきましたemoji

何より一番よかったのは、トレッドミルによる乗り物酔いが
全くなかったことemojiこれはとっても良いですねemoji

他にも自然の中や街の中、色々な景色が選べるようなので、
またぜひ走ってみたいと思いますemoji

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かいけママ
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女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

かいけが大学生になり、淋しいかいけママ。
趣味に熱が入ります。最近は筋トレとストレッチで
体作りにはまってます!

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