コロナ禍以降、登山にはまりました。山大好きです♡
2018年に念願のRYT200修了しました♪
今週はかいけママのお誕生日があり、うれしさ半分の
フクザツな気分でお祝いの言葉をいただきました。
まぁ、かいけが17歳になったってことは、
母もそれだけ年を取ったってことなんだけどね。
気持ちだけでも若くありたいものです!
かわりばえしませんが、今週のお弁当です。
レンコン団子。マーボなす。いつものシラス卵焼き
お芋ご飯。紅玉のコンポート。
もやしと油揚げの炒めたの。
レンコンきんぴら。塩麹野菜炒め。
ナスが余ったので、野菜炒め。
タラのカレー風味焼。味たま。
ホタテのしょうゆ焼。お芋の煮っ転がし。
柳川風煮。小松菜の胡麻和え。
寝坊したため、鮭の塩麹焼きが省略されてしまった…。
鳥団子味噌汁。明太子おにぎり。サンフジ。

フクザツな気分でお祝いの言葉をいただきました。
まぁ、かいけが17歳になったってことは、
母もそれだけ年を取ったってことなんだけどね。
気持ちだけでも若くありたいものです!
かわりばえしませんが、今週のお弁当です。
レンコン団子。マーボなす。いつものシラス卵焼き
お芋ご飯。紅玉のコンポート。
もやしと油揚げの炒めたの。
レンコンきんぴら。塩麹野菜炒め。
ナスが余ったので、野菜炒め。
タラのカレー風味焼。味たま。
ホタテのしょうゆ焼。お芋の煮っ転がし。
柳川風煮。小松菜の胡麻和え。
寝坊したため、鮭の塩麹焼きが省略されてしまった…。
鳥団子味噌汁。明太子おにぎり。サンフジ。
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今週は
病棟が混んでてめちゃめちゃ疲れた…。
焦ってもちっとも効率は上がらない。大変な時こそ深呼吸して、
一つずつ確実に淡々と進めるしかないんだよね。
でも、それってとっても難しい。人生まだまだ修行です。
今週はテニスのライブ中継
で眠い週でした。
でも、錦織選手は希望と勇気と元気と誇りを教えてくれます。
手に汗握るって本当に汗を握るんだね。いやぁ本当に素晴らしい選手。
もう20年近くテニスしてないけど、またやってみたくなったなぁ~
さて、仕事が忙しくてもお弁当は続きます。
お芋ご飯を炊きました。
紅玉を煮た残りのレモンできゅうりを漬けました。
里芋の煮っ転がしにいつものシラス卵焼き。アスパラベーコン。
ちいばあばの株主優待から揚げ粉もおしまい。
美味しかったです。ごちそうさまでした。
チャプチェに人参しりしりに水菜とじゃこのお浸し。
長い形の副菜たち。
ハンバーグ。シシトウとポークビッツ。
マカロニサラダはピリ辛くない普通のツナ。
千葉県産西川商店のひじき。
塩じゃけ。塩麹炒め。
中華おこわって結構めんどくさかった…。
でも、美味しくできました。
中華スープには春雨、きくらげ、レンコン、
青梗菜、椎茸などお野菜をいっぱい入れて
卵とじにしました。
寒くなってきましたね。
暖かいもの食べて元気に過ごしましょうね。
よい週末をお過ごしください。
焦ってもちっとも効率は上がらない。大変な時こそ深呼吸して、
一つずつ確実に淡々と進めるしかないんだよね。
でも、それってとっても難しい。人生まだまだ修行です。
今週はテニスのライブ中継
でも、錦織選手は希望と勇気と元気と誇りを教えてくれます。
手に汗握るって本当に汗を握るんだね。いやぁ本当に素晴らしい選手。
もう20年近くテニスしてないけど、またやってみたくなったなぁ~
さて、仕事が忙しくてもお弁当は続きます。
お芋ご飯を炊きました。
紅玉を煮た残りのレモンできゅうりを漬けました。
里芋の煮っ転がしにいつものシラス卵焼き。アスパラベーコン。
ちいばあばの株主優待から揚げ粉もおしまい。
美味しかったです。ごちそうさまでした。
チャプチェに人参しりしりに水菜とじゃこのお浸し。
長い形の副菜たち。
ハンバーグ。シシトウとポークビッツ。
マカロニサラダはピリ辛くない普通のツナ。
千葉県産西川商店のひじき。
塩じゃけ。塩麹炒め。
中華おこわって結構めんどくさかった…。
でも、美味しくできました。
中華スープには春雨、きくらげ、レンコン、
青梗菜、椎茸などお野菜をいっぱい入れて
卵とじにしました。
寒くなってきましたね。
暖かいもの食べて元気に過ごしましょうね。
よい週末をお過ごしください。
月曜日、新しい包丁の切れ味が予想以上によくて、
自分の指まで切ってしまった…
痛くてお料理も洗い物も辛い…。
でも、お弁当は待ってくれない。
というわけで、手抜きな週でございました。
おでんとしょうが飯弁当。
ビーフシチューと全粒粉パンの卵サンド。
ちょっと指が回復してきた
紅玉が売っていて、うれしくって買ってきたよ♪
でも、レモンを買い忘れてしまい、ミカンで煮ました。
まあまあ、かな。
サバのみそ焼き、ほうれん草のシラス和え、
里芋のそぼろ煮、チーズ笹かま。
寒くなってきたのでうれしいスープの日。
サンマつみれ団子汁。高菜とシラスのおにぎり。
梨はもう少しでシーズン終了かな。
ちいばあばの送ってくれた鳥取の梨。

週末はそろそろ生姜を収穫して、お鍋にしようかなと思ってます。
立冬、暖かくしてお過ごしくださいね
自分の指まで切ってしまった…
痛くてお料理も洗い物も辛い…。
でも、お弁当は待ってくれない。
というわけで、手抜きな週でございました。
おでんとしょうが飯弁当。
ビーフシチューと全粒粉パンの卵サンド。
ちょっと指が回復してきた
紅玉が売っていて、うれしくって買ってきたよ♪
でも、レモンを買い忘れてしまい、ミカンで煮ました。
まあまあ、かな。
サバのみそ焼き、ほうれん草のシラス和え、
里芋のそぼろ煮、チーズ笹かま。
寒くなってきたのでうれしいスープの日。
サンマつみれ団子汁。高菜とシラスのおにぎり。
梨はもう少しでシーズン終了かな。
ちいばあばの送ってくれた鳥取の梨。
週末はそろそろ生姜を収穫して、お鍋にしようかなと思ってます。
立冬、暖かくしてお過ごしくださいね
去年も寒くなった頃ピーターくんが入院した。
今年はもうなんだか調子が悪そう。暖房出してあげたんだけどな。。。
ウサギの7歳9か月は人間の何歳?
ピーターくんと言葉で話せたらいいのにな。。。
おうちではずっとピーターくんと遊んでたいけど、
私はお世話しなきゃいけない人がもう一人いるんだよね。
ピーターくんはリビングの真ん中、キッチンの目の前。
声をかけながら料理してます。
かぼちゃはそぼろあんかけに。
味玉、豆もやしのナムル。チキン。
ふりかけは鰹節屋さんのふりかけ。美味しい♪

五目おこわを炊きました。
鮭と水菜のお浸しささみ和え。
ナスのみそ炒め。お芋は薄味で煮ました。

バーベキュー風ステーキ。
レンコンのきんぴら。いつものシラス卵焼き。

ぶりのお刺身を安売りしてたので
照り焼きにしました。苦手ないんげんを胡麻和えに。
クラゲの酢の物。

金曜日はスープの日。クリームシチュー。
今日はライ麦パンを焼いてにハーブチキンと
モッツァレラチーズ。
スープ弁当がおいしい気温になりました。
世間は3連休。私は明日当番です。今日緊急入院した患者さんが
少しでも快方に向かってくれるといいんだけど。
今晩できることはすべてしたので、あとは祈るだけ。
どうか辛いご病状が少しでも良くなりますように☆
朝晩冷えますが、皆さん暖かくして休んでくださいね!
よい週末をお過ごしくださいませ~
今年はもうなんだか調子が悪そう。暖房出してあげたんだけどな。。。
ウサギの7歳9か月は人間の何歳?
ピーターくんと言葉で話せたらいいのにな。。。
おうちではずっとピーターくんと遊んでたいけど、
私はお世話しなきゃいけない人がもう一人いるんだよね。
ピーターくんはリビングの真ん中、キッチンの目の前。
声をかけながら料理してます。
かぼちゃはそぼろあんかけに。
味玉、豆もやしのナムル。チキン。
ふりかけは鰹節屋さんのふりかけ。美味しい♪
五目おこわを炊きました。
鮭と水菜のお浸しささみ和え。
ナスのみそ炒め。お芋は薄味で煮ました。
バーベキュー風ステーキ。
レンコンのきんぴら。いつものシラス卵焼き。
ぶりのお刺身を安売りしてたので
照り焼きにしました。苦手ないんげんを胡麻和えに。
クラゲの酢の物。
金曜日はスープの日。クリームシチュー。
今日はライ麦パンを焼いてにハーブチキンと
モッツァレラチーズ。
スープ弁当がおいしい気温になりました。
世間は3連休。私は明日当番です。今日緊急入院した患者さんが
少しでも快方に向かってくれるといいんだけど。
今晩できることはすべてしたので、あとは祈るだけ。
どうか辛いご病状が少しでも良くなりますように☆
朝晩冷えますが、皆さん暖かくして休んでくださいね!
よい週末をお過ごしくださいませ~
なぜおべんとうの写真を載せるか。
自己満足、自己顕示欲、う~ん、そうかもしれないけど、
誰も褒めてくれない当たり前のことを当たり前に続けるには
モチベーションが必要なのデス。
たま~に誰かに褒めてもらえると、がんばろうって思える。
というわけで、懲りずに載せますよ。
宮城で幸水を見かけません。
豊水っていう種類の梨です。
幸水が一番好きなんだけどな。

ちいばあばは株主優待の商品が届く株を買うらしい。
丸ごとおすそ分けしてもらった。
その中の新しいから揚げ粉を試したら、結構おいしい。
金曜ではないけど、トン汁の話をしていたら食べたくなった。

ちいばあばがわざわざ鳥取の梨を送ってくれた。
でもね、梨の一番の産地は故郷千葉県~!
おかひじき、すき焼き風煮。
金曜日はスープの日。トマトスープ。
米粉パンを焼いて、照り焼きチキンを焼いて、
ゆで卵と一緒に挟みました。
自己満足、自己顕示欲、う~ん、そうかもしれないけど、
誰も褒めてくれない当たり前のことを当たり前に続けるには
モチベーションが必要なのデス。
たま~に誰かに褒めてもらえると、がんばろうって思える。
というわけで、懲りずに載せますよ。
宮城で幸水を見かけません。
豊水っていう種類の梨です。
幸水が一番好きなんだけどな。
ちいばあばは株主優待の商品が届く株を買うらしい。
丸ごとおすそ分けしてもらった。
その中の新しいから揚げ粉を試したら、結構おいしい。
金曜ではないけど、トン汁の話をしていたら食べたくなった。
ちいばあばがわざわざ鳥取の梨を送ってくれた。
でもね、梨の一番の産地は故郷千葉県~!
おかひじき、すき焼き風煮。
金曜日はスープの日。トマトスープ。
米粉パンを焼いて、照り焼きチキンを焼いて、
ゆで卵と一緒に挟みました。
先週は体調を崩してしまい、週末は日直でコンピューターに向かう時間がありませんでした。
ご飯を食べられるようになり、やっと元気になり写真を取り込みました。
ご飯は元気の素!本当にそう思った週でした。
栗おこわを食べたくて、がんばって栗をむきました。
栗おこわ弁当。
サバの味噌煮が食べたくなって、
サバを3枚におろすところから頑張りました!
クラゲの酢の物。かぼちゃの煮物。
ところで、お庭のさつまいもの収穫をしました。
全然ダメかな~と思っていたら、小ぶりですが、
美味しいお芋ができていてびっくりしました♪

ということでサツマイモをふかしました。
厚揚げのあんかけ。豆苗の塩麹炒め。
柿。ところが…この日母はダウンでございます。
職場で点滴をしてもらい、限界で早退をしました。
おべんとうもそのままお持ち帰り…。

そして木曜の主食は結局これになりました

金曜日、かいけは自分でスープを作り、
自分でサンドイッチを作って学校に行きました。
「普通においしかった」そうです
えらいぞ。
母の金曜のごはんとお弁当はこちら。
でも、やっと食べられるようになり
元気が戻ってきました。
ちなみにお庭のさつま芋のおかゆです。
しかし仕事は待ってくれない。土用も日直で出勤。
出張で北海道に行っていたかいけパパもやっと帰宅。
かいけの誕生日だったので、ケーキを買ってきてくれました。。。
お腹はまだ万全じゃないけど、めでたいからね。。。
そして北海道土産。ごちそうさまでした。
かいけはカニのトゲトゲと血だらけになりながら格闘してました。

はぁ大へんな週でございました。。。
健康とご飯のありがたみをかみしめた週でした。
ご飯を食べられるようになり、やっと元気になり写真を取り込みました。
ご飯は元気の素!本当にそう思った週でした。
栗おこわを食べたくて、がんばって栗をむきました。
栗おこわ弁当。
サバの味噌煮が食べたくなって、
サバを3枚におろすところから頑張りました!
クラゲの酢の物。かぼちゃの煮物。
ところで、お庭のさつまいもの収穫をしました。
全然ダメかな~と思っていたら、小ぶりですが、
美味しいお芋ができていてびっくりしました♪
ということでサツマイモをふかしました。
厚揚げのあんかけ。豆苗の塩麹炒め。
柿。ところが…この日母はダウンでございます。
職場で点滴をしてもらい、限界で早退をしました。
おべんとうもそのままお持ち帰り…。
そして木曜の主食は結局これになりました
金曜日、かいけは自分でスープを作り、
自分でサンドイッチを作って学校に行きました。
「普通においしかった」そうです
母の金曜のごはんとお弁当はこちら。
でも、やっと食べられるようになり
元気が戻ってきました。
ちなみにお庭のさつま芋のおかゆです。
しかし仕事は待ってくれない。土用も日直で出勤。
出張で北海道に行っていたかいけパパもやっと帰宅。
かいけの誕生日だったので、ケーキを買ってきてくれました。。。
お腹はまだ万全じゃないけど、めでたいからね。。。
そして北海道土産。ごちそうさまでした。
かいけはカニのトゲトゲと血だらけになりながら格闘してました。
はぁ大へんな週でございました。。。
健康とご飯のありがたみをかみしめた週でした。
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かいけママのはげみ
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プロフィール
HN:
かいけママ
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性別:
女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
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