コロナ禍以降、登山にはまりました。山大好きです♡
2018年に念願のRYT200修了しました♪
仙台市から記念樹がいただけるというので、さっそく申し込みました!
新築だと3本選べます。
ずいぶん迷って、造園屋さんにも相談して、
こちらの3本を選びました。
春になって、苗をいただくのが楽しみです。
こちらが仙台市の記念樹告知のウェブページです。
↓
http://www.sendai-park.or.jp/web/support/present/application/index.html
新築だと3本選べます。
ずいぶん迷って、造園屋さんにも相談して、
こちらの3本を選びました。
春になって、苗をいただくのが楽しみです。
こちらが仙台市の記念樹告知のウェブページです。
↓
http://www.sendai-park.or.jp/web/support/present/application/index.html
日本列島雪だるま警報ですね~。
同じ寒くても、雪がふるとなんだか少し
寒くない気がしてしまうのはなぜなんだろう?
興奮して血が騒ぐのか?千葉県南房総産ですから。。。
日曜日、生のタラが売っていたので、グラタンを作ることにしました。
おうちにマカロニがあると思って、タラとほうれん草を購入して帰ったら、
なんと、穴の開いたマカロニじゃなくて、ぐるぐるのマカロニだった。
何かがちが~う。でももう買いに行くのも嫌なので、そのまま作りました。
で、マカロニグラタンを作るとき、
ちっさい容器で焼いておいたのがこちら。
タラとほうれん草のグラタン弁当。
急にチキンにごまをまぶして焼いてみたくって、
でも、白ごまにすればよかった…。
真っ黒で何が何だかわからな~い!
かぼちゃのはちみつ煮。

水曜日は入試採点のため学校がおやすみ。
お弁当もお休み。ラッキ~☆
レンコン団子をあげるのが面倒で、
ついつい焼いてしまったレンコン団子焼。
いつものシラス卵焼き。

金曜日はスープの日。
普通のお味噌汁。キャベツと大根と油揚げ。
そして手抜きの親子丼弁当。
ちゃんとお弁当箱をポリバッグに入れてから
お弁当袋に入れていったかいけはえらい。
ソチオリンピックが始まりましたね。
ソチは緯度の割には温かい?
選手の皆さん、練習の成果を存分に発揮できますように☆
今週は、上村選手の美しいターンに惚れ惚れしましたよ♪
仙台出身の羽生選手、東北福祉大出身の鈴木選手も応援!
そのほかにも宮城ゆかりの選手がいらっしゃるので、毎日応援です。
もちろんすべての選手が楽しんで競技できますように。
同じ寒くても、雪がふるとなんだか少し
寒くない気がしてしまうのはなぜなんだろう?
興奮して血が騒ぐのか?千葉県南房総産ですから。。。
日曜日、生のタラが売っていたので、グラタンを作ることにしました。
おうちにマカロニがあると思って、タラとほうれん草を購入して帰ったら、
なんと、穴の開いたマカロニじゃなくて、ぐるぐるのマカロニだった。
何かがちが~う。でももう買いに行くのも嫌なので、そのまま作りました。
で、マカロニグラタンを作るとき、
ちっさい容器で焼いておいたのがこちら。
タラとほうれん草のグラタン弁当。
急にチキンにごまをまぶして焼いてみたくって、
でも、白ごまにすればよかった…。
真っ黒で何が何だかわからな~い!
かぼちゃのはちみつ煮。
水曜日は入試採点のため学校がおやすみ。
お弁当もお休み。ラッキ~☆
レンコン団子をあげるのが面倒で、
ついつい焼いてしまったレンコン団子焼。
いつものシラス卵焼き。
金曜日はスープの日。
普通のお味噌汁。キャベツと大根と油揚げ。
そして手抜きの親子丼弁当。
ちゃんとお弁当箱をポリバッグに入れてから
お弁当袋に入れていったかいけはえらい。
ソチオリンピックが始まりましたね。
ソチは緯度の割には温かい?
選手の皆さん、練習の成果を存分に発揮できますように☆
今週は、上村選手の美しいターンに惚れ惚れしましたよ♪
仙台出身の羽生選手、東北福祉大出身の鈴木選手も応援!
そのほかにも宮城ゆかりの選手がいらっしゃるので、毎日応援です。
もちろんすべての選手が楽しんで競技できますように。
今週は医局会の発表が当たっていて、準備で殺気立っていました。
来週も別の発表が当っているんだけど…
学会の抄録も書かないといけないし、焦ってますよ。
でも、栄養とるのは大事だからね。頑張りました。
今週のお弁当行ってみましょう!
月曜日は塩サバとレンコンのきんぴら。
豆もやしの野菜炒め。

先日のピリ辛ツナで人参しりしり作りました。
笹かまと小松菜のお浸し。他人丼弁当。

肉じゃがです。
新しい卵焼き器でふっくら焼いたシラス卵焼き。
お肉を二品入れるとかいけに怒られるけど、
鶏肉のマジックソルト焼も入れちゃった。

かぼちゃのはちみつ煮。
白菜の炒め物。パパのおつまみの枝豆。
紅玉のコンポート。

金曜日はスープの日。根菜味噌汁!
人参、大根、ゴボウ、里芋、あとは白菜に椎茸でしょ、
ネギとお豆腐。やさしいお味です。
おにぎりは明太子。かいけのリクエストで小さ目にね。
ぐるぐるシリーズでほうれん草の卵巻きと
アスパラの肉巻き。あ!味付け忘れた。
素材の味を生かすってことで。。。

何とか乗り切った一週間でした。
来週も忙しいよ~!頑張れ自分
来週も別の発表が当っているんだけど…
学会の抄録も書かないといけないし、焦ってますよ。
でも、栄養とるのは大事だからね。頑張りました。
今週のお弁当行ってみましょう!
月曜日は塩サバとレンコンのきんぴら。
豆もやしの野菜炒め。
先日のピリ辛ツナで人参しりしり作りました。
笹かまと小松菜のお浸し。他人丼弁当。
肉じゃがです。
新しい卵焼き器でふっくら焼いたシラス卵焼き。
お肉を二品入れるとかいけに怒られるけど、
鶏肉のマジックソルト焼も入れちゃった。
かぼちゃのはちみつ煮。
白菜の炒め物。パパのおつまみの枝豆。
紅玉のコンポート。
金曜日はスープの日。根菜味噌汁!
人参、大根、ゴボウ、里芋、あとは白菜に椎茸でしょ、
ネギとお豆腐。やさしいお味です。
おにぎりは明太子。かいけのリクエストで小さ目にね。
ぐるぐるシリーズでほうれん草の卵巻きと
アスパラの肉巻き。あ!味付け忘れた。
素材の味を生かすってことで。。。
何とか乗り切った一週間でした。
来週も忙しいよ~!頑張れ自分
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かいけママのはげみ
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自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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