栗駒山

お天気は今一つだったのですが、
紅葉が見ごろだと出張の時のくりこま高原駅に
張り出してあったので、ちょっと登ってみました。

あいにくのお天気で山頂からは霧しか見えませんでした。。。


霧はとうとう晴れてくれずじまい。残念！


でも、紅葉は本当に見頃でした♪


雨に濡れてちょっと情緒があるかな。。。
と思うことにしよう。



確かに、これは雨が降ってないと見られませんね。


今度の週末が晴れたらまた出かけてみようか…
でももう落葉してしまうかなぁ…
何はともあれ、初めての栗駒山でした。

せんくらに行ってきました

待ちに待ったせんくら！
昨日は仕事で行けなくなってしまったので
今日はその分も楽しみに出かけました。

イズミティは震災後復旧してから初めて出かけました。
綺麗に修復されていて感慨もひとしお。

今日は初めて前橋汀子さんを聴きました。
ご年齢からはお婆さんを想像していたのですが、
姿勢良く歩く姿に、年齢は間違いなのでは？と思いました。

さて、演奏ですが、驚きました。
美しい外見から想像したのと全然違う音です！
太いメロディーが立体的に歌うバイオリンでした。
シャコンヌには圧倒されました。
行ってよかったです。堪能しました。
もう少しゆったりと聴いていたい演奏でした。

中敷

今日ふらっと靴の中敷専門店に行ってきました。

お店の名前はそのまんまで、"ふらっと(歩楽人)"
間口が狭くてこのお店大丈夫かな〜？
と思いながらも思い切って覗いてみました。

シューフィッターさんがいらして、
細かく足の計測をしてくださいました。
以前から市販の中敷を敷いていたのですが、
それだけでは足りなくて苦労していました。

計測後は、ものの5分ほどで世界に一つの、
自分だけの中敷を作っていただきました。

快適！とっても気持ちいいです。
自分の足のサイズも、感じていたとおり
右と左で違うし、周径も薄っぺらいことがわかりました。
その上でお勧めしていただいた靴を試しに履いたら、
あららとっても気持ちいい！
お値段もよかったので今日は中敷だけにしましたが、
次は靴を買いに行こうかな。

おべんとう その２１

お弁当の投稿も21回目になりました。
学校も2学期、高校生は毎日忙しそうです。
さて、秋の味覚のお弁当、行ってみよ～！

夕飯の残りの豚肉さん、肉じゃがにしようと思ったら、
かいけが塩麹味がいいといったので、レンコンと一緒に炒めました。
ブロッコリーはおかか醤油が案外おいしい。


里芋と鶏肉をみそ味で炒め煮にしました。
豆もやしはピリ辛あじ。ソーセージもピリ辛あじ。


魚尽くし弁当～
焼鮭、大根と昨夜のまぐろのお刺身の残りを生姜と煮ました。
オクラは刻んでシラスと梅しそ和えにしました。
 

冷蔵庫に残っていた豚肉とエノキ。
今回もCOOKPADで検索してみました。
お肉とエノキを細かく切って、お団子になりました。
レンコンのきんぴら～、七味をかけました。
 

金曜日はホットサンドとスープの日。
ここのところ、かぼちゃの登場回数多いです。
ツナときゅうりでかぼちゃのサラダにしました。
季節も終わりそうなのでこちらも毎日のように食べている枝豆。
同じ大きさに切ったお野菜と一緒に、ごろごろスープにしました。


今週もよく作り、よく食べました！

ところで、
私がお料理嫌いっていうと、かいけが嘘だって～
うそじゃないよ～。本当にお料理は嫌い。。。
作らなくてよければ毎日とろろそばでいいの。。。

仙台駅に来ています

お仕事先への移動のため、
仙台駅に来ています。
杜の都コンサートの開演時間まで
子供達が演奏を披露中！
足を止めてしばし楽しみました。
子供達の一生懸命な演奏はいいですね！
ちょっぴり癒されましたよ。

では、行ってまいります！
って言っても、はやぶさは反対方向へ行く電車。
あ、私の乗る電車がきました。
では、今度こそ、行ってまいります！

秋のティータイム

職場で、人事があり新しい方を囲んで
ちょっとだけティータイム♪

どれにしようか迷いますよね。


って、迷わずこれなんですが、、


美味しかったです（＾ν＾）
ごちそうさまでした

棚ぼた

4月からお弁当を作り始めました。
半年過ぎたところですが、棚からぼた餅です。

体重測定の結果です。
一目盛１kgです。


こちらは体脂肪率と骨格筋率。
一目盛が1%です。


お昼ご飯をかいけママのお弁当に変えた以外は
ライフスタイルは何ら変えていません。

「かいけママの食べるだけ！じわじわダイエット弁当」
注文を受け付けてみるか？食べてみる?

シャガール展

宮城県美術館にやって来ました。
天井画、ステンドグラス、
タピストリー、壁画、
いままで見たことのない作品がたくさんありました。

感動し内なる声に突き動かされ、
オリジナリティのある作品を制作し続けた、画家の様子がうかがい知れます。


フランスで実物を見てみたいな〜。

一学期終了です！

長かった期末試験も無事終わりました。
一日だけの秋休みは陸上競技場で過ごし、
二学期の始業式の今日も陸上競技場に行ったかいけ。
青春ですね。いっぱい食べて頑張ってね。

さて、今週は不規則なお弁当～
3日分だけ。まずは定番弁当。
煮物はいつものレンコンと里芋。
卵焼きもいつものシラス卵焼き。
そろそろシーズンの終わる仙台の枝豆。


久しぶりにお豆腐ハンバーグ。
時間がなかったので、しょうがはみじん切りでなくすりおろしました。
ちょっと水っぽくなっちゃったかな。
ベランダのトマトもあと少しでシーズンが終わります。
ブロッコリーの出番の日は、ウサギが葉っぱと芯をもらいます。
ウサギってブロッコリー大好きなんだ。二羽ともそう。
 

秋満開。かぼちゃのシチューに
ポテトサラダ。デザートはかぼちゃプリン〈市販の〉。
ホットサンドはいつものレタスとハムとチーズ。
個人的には卵のが好きなんだけど、かいけはこっち。

Rapture

前巻の勢いと比べると、
読んでる途中で中だるみしました。
何とか読了！

謎をとき、もう一度運命の選択の機会を得ます。
そして最後に嬉しいおまけ付き。

あとは番外編一冊を残すのみ。
その前に、秋のお約束の一冊が届いたので、
番外編は少しお預けです。
ゆるゆる読みます（＾_＾）