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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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 さて、新学期が始まりました。
今週は慣れない環境で疲れた方も多かったのでは?
かくいう私もその一人。。。

でも、お昼のお弁当で栄養チャージ!
今年度もどこまでできるかわからないけど頑張りますよ。

新学期第1日は、お野菜メニュー。
マーボなす(キット)、かぼちゃの煮物。
アスパラ炒め。シラス卵焼き。


生鮭の塩麹焼き。
オクラのゆかり和え。



春雨サラダ。ほうれん草のお浸し。
レンコンマヨネーズサラダ。
鶏肉のはちみつ焼。



金曜日はあいかわらずスープの日。
今日はトン汁。明太子おにぎり。
笹かま。枝豆。冷蔵庫一掃セール。


これはすごいですよ~。
いつもの千葉県鴨川市からの春の便りのひじき!
ひじきご飯にするのに、そのまま入れたら
ひじきたっぷりになっちゃった。
ふくふくしててジューシー。体にもよさそうemoji
いつもありがとうございます♪美味しくいただきました。

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かいけママのはげみ
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プロフィール
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かいけママ
性別:
女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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