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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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今日は肌寒い仙台です。
日本列島はなが~くて、南の方はだいぶ熱いようですね。
食欲なくしていませんか~?

さて、出張が続いてお疲れの今週ですが、
何とか金曜。連休でお弁当作りサボれてうれしい母です。
今週のお弁当いってみましょう!

完全な手抜き弁当。
味玉、焼きそば。ご飯が冷めたら
ちいばあばの北海道土産の明太子を載せます。
母はご飯でなくて、かいけパパの大阪土産の豚まんランチ。

久しぶりのグリルチキン。
だし巻き卵にピリ辛もやし。
デザートは旬の山形さくらんぼ。

焼きしゃぶアスパラ巻き。
オクラとエノキのお浸し。
かぼちゃの煮物。

今日はカシューナッツはちゃんと買いました。
そうそう、この前のクイズの回答です。
シラス卵にはね、牛乳を入れてるんですよ。
とろろ芋は梅ドレッシングで漬けました。

力作です。コンテナ蒸し。
きれいにできました。
三つ葉のきらいなかいけのためにブロッコリースプラウト。

すっごく不評だったそば弁当。
速弁できないからですって。
せっかくいい考えだと思ったのに。。。
フードジャーの中は冷たいそばつゆです。

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かいけママのはげみ
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かいけママ
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自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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