2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
何とかかんとか乗り切りました。
出張の多い週はさすがにくたくたです。
エビチリと、昨夜のとろろを入れた卵焼き。
里芋入りの煮物、季節限定おつまみのそら豆、
ブロッコリーと宮城ならではの笹かま。
大根おろしと鶏肉を煮てみました。案外いけます。
かぼちゃははちみつ味。煮卵。
ちょっと疲れが見えますね…。
豚肉のしょうが焼きとほうれん草のお浸し。
今週のスープはオクラとショウガ。
エノキ入れればよかったかも～。
（次回のためにメモメモ。）
今日はお掃除したらゆっくり過ごして充電します！
夕方になって涼しくなったら、来週のためのお買い物に行きます。。。
どちら様もよい日曜日をお過ごしください。
出張の多い週はさすがにくたくたです。
エビチリと、昨夜のとろろを入れた卵焼き。
里芋入りの煮物、季節限定おつまみのそら豆、
ブロッコリーと宮城ならではの笹かま。
大根おろしと鶏肉を煮てみました。案外いけます。
かぼちゃははちみつ味。煮卵。
ちょっと疲れが見えますね…。
豚肉のしょうが焼きとほうれん草のお浸し。
今週のスープはオクラとショウガ。
エノキ入れればよかったかも～。
（次回のためにメモメモ。）
今日はお掃除したらゆっくり過ごして充電します！
夕方になって涼しくなったら、来週のためのお買い物に行きます。。。
どちら様もよい日曜日をお過ごしください。
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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