2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
仙台は
です。
大変だけど、故郷では雪はほとんど降らないので、うきうきしてしまいます。
受験生はいよいよ国公立の出願！春からの大学生活を夢見て、ラストスパート
インフルも流行ってきているので、睡眠、栄養をたっぷりとってね。
というわけで、栄養の素のお弁当です。
ぶり照り焼き。ほうれん草と油揚げの炒めたの。
残り物のちくわぶをお出汁で煮ました。かぼちゃ。
エビマヨ。いつものシラス卵焼き。
もやしの酢の物。
タラの蒸し焼き。アスパラとチーズ入りソーセージ。
卵焼きにはなめ茸入れてみました。
山椒ちりめんふりかけ、香りが好きです。
柳川風煮。牛肉と大根の煮物。
菜の花の辛し和え。ふじっこのお豆さん。
金曜日はスープの日。つみれ団子汁。
海苔まきはアボカドが売ってなかったので、
スモークドサーモン、卵焼き、ほうれん草ときゅうりを巻き巻き。
明日の朝の積雪がちょっと怖いです。
暖かくしておやすみなさい！
です。大変だけど、故郷では雪はほとんど降らないので、うきうきしてしまいます。
受験生はいよいよ国公立の出願！春からの大学生活を夢見て、ラストスパート
インフルも流行ってきているので、睡眠、栄養をたっぷりとってね。
というわけで、栄養の素のお弁当です。
ぶり照り焼き。ほうれん草と油揚げの炒めたの。
残り物のちくわぶをお出汁で煮ました。かぼちゃ。
エビマヨ。いつものシラス卵焼き。
もやしの酢の物。
タラの蒸し焼き。アスパラとチーズ入りソーセージ。
卵焼きにはなめ茸入れてみました。
山椒ちりめんふりかけ、香りが好きです。
柳川風煮。牛肉と大根の煮物。
菜の花の辛し和え。ふじっこのお豆さん。
金曜日はスープの日。つみれ団子汁。
海苔まきはアボカドが売ってなかったので、
スモークドサーモン、卵焼き、ほうれん草ときゅうりを巻き巻き。
明日の朝の積雪がちょっと怖いです。
暖かくしておやすみなさい！
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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