2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
気温が下がって夜眠りやすくなりました。
かいけは長袖のパジャマを出していました。
よく寝てしっかり食べて、元気に過ごして欲しいです。
お庭のイタリアントマトオムレツ。
レンコンのそぼろ煮。煮豆（買ったんだけど）。
エビに片栗粉をまぶして、マヨネーズで焼いてみました。
ドライカレー弁当。野菜とお肉。
地元の枝豆。オクラのゆかり和え。
お庭のプチトマトは連日登場！
病棟の飲み会で買い物に行けずあるもので作ったお弁当。
人参しりしり。ほうれん草の卵巻き。
ブロッコリーとソーセージ。
オムライス弁当！ピリ辛ツナポテトサラダ。
市販のブルーベリーヨーグルトのおやつ。
金曜日はスープの日。ミネストローネ。
今日はクルミ入り全粒粉パンを焼きました。
チキンブレストはハーブ塩で焼いて、冷やしておきました。
チーズはモツァレラチーズ。
今年初めて梨を買いました。
自画自賛ですが、滋味に富んだ美味しいサンドイッチでした♪
かいけは長袖のパジャマを出していました。
よく寝てしっかり食べて、元気に過ごして欲しいです。
お庭のイタリアントマトオムレツ。
レンコンのそぼろ煮。煮豆（買ったんだけど）。
エビに片栗粉をまぶして、マヨネーズで焼いてみました。
ドライカレー弁当。野菜とお肉。
地元の枝豆。オクラのゆかり和え。
お庭のプチトマトは連日登場！
病棟の飲み会で買い物に行けずあるもので作ったお弁当。
人参しりしり。ほうれん草の卵巻き。
ブロッコリーとソーセージ。
オムライス弁当！ピリ辛ツナポテトサラダ。
市販のブルーベリーヨーグルトのおやつ。
金曜日はスープの日。ミネストローネ。
今日はクルミ入り全粒粉パンを焼きました。
チキンブレストはハーブ塩で焼いて、冷やしておきました。
チーズはモツァレラチーズ。
今年初めて梨を買いました。
自画自賛ですが、滋味に富んだ美味しいサンドイッチでした♪
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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