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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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たまには夕飯の写真も撮ってみた。
冬の間何度もリピートした豚バラと白菜。
また冬になったらね。
お出汁はカツオと昆布~!

安売りしてたから、砂ぎも買ってきて炒めた。

タイムセールでかつおのたたき。
タコは新玉とサラダにしました。
てんぷらは苦手だけど、かき揚げは好き♪

裏方のお出汁をアップで撮ってみました。
かつおの厚削りと真昆布。濃厚なお出汁が取れます☆
厚削りは職場で皆さんにお話したら、ひそかなブームに!
簡単で美味しいです

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かいけママのはげみ
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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