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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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海老チリ(キット使用)、しょうが焼、里芋、シラス卵焼き、レンコンきんぴら。
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イカと大根、たことキュウリ、親子煮。
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お浸しと焼き魚。
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刻むのたいへんなカレー。
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蕪の煮物。何故これを作ったかと言うと、
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蕪の葉のおかゆが食べたかったから。
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あんかけうどん。
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チャーハンと煮もの。
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ある日の朝ごはん。山形名物「だし」納豆+温泉卵♫

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かいけママのはげみ
マイペースでコツコツと体で遊んでいます!応援よろしくお願いしますm(_"_)m
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かいけママ
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女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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