2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
昨日は白石(南へ43km)、今日はピンチヒッターで石巻(東へ53km)へ。
運転だけで疲れました。肩こりこりです。
でも、いろんな方とお話できて、収穫物もありラッキーでした。
皆様ありがとうございました♪
かいけは倒立ブリッジで腰と足首を痛めたと、ちょっとおばあさんみたいです。
今日頼まれてテーピングを買いました。
倒立ブリッジって、、、、かいけ勇気ある?
さて、5/7締切りの原稿がまだ一行も書いてないので、体操して頑張りますよ!
そんなわけで、この連休はツブレマシタ。。。
運転だけで疲れました。肩こりこりです。
でも、いろんな方とお話できて、収穫物もありラッキーでした。
皆様ありがとうございました♪
かいけは倒立ブリッジで腰と足首を痛めたと、ちょっとおばあさんみたいです。
今日頼まれてテーピングを買いました。
倒立ブリッジって、、、、かいけ勇気ある?
さて、5/7締切りの原稿がまだ一行も書いてないので、体操して頑張りますよ!
そんなわけで、この連休はツブレマシタ。。。
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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