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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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今日は職場のMさんをお誘いして、新しく開店したジムに体験に行ってきました!

人生初のホットヨガ
想像をはるかに超えた汗をかきました。

もともと汗をほとんどかかない人なので、
滴り落ちる汗は初めての体験。
めちゃめちゃデトックス!
気持ちよかったです。

でも、お化粧全部落ちちゃった😢

いただいた美味しい食べもののカロリー、全部消費したと思います!

お昼は前から気になっていたブレアハウス。
春らしいメニューで、美味しかったです。

デザートはこんなに可愛いかったです❤️



帰りにお茶したMさん御用達のJam Cafeも素敵なお店でした〜!
名前は長かったので思い出せませんが、爽やかで美味しかったです。


楽しい日曜日でした❤️

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かいけママのはげみ
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かいけママ
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女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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