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仕事をしながら、週末ヨガスクールに通い、念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ指導を始めたところです。少しでもヨガの良さをお伝えして行けたらいいな♡
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今日は何をしようかなと考えたのですが、
どうも人混みが苦手なので初売りに行く気にもならず、
かといって一人でスキー場に行くほど雪山が好きなわけでもなく、
お酒が飲めたらたぶん昼間っから飲むのも悪くないなぁとは思うのですが、、、。
こればっかりは遺伝的にどうにもならないわけで。

結局プールに行ってきました
一時間ちょっとゆっくり泳いで、お風呂に入って来ました。
普段の筋トレのおかげか久しぶりのプールでも息が上がりません。
すごいなぁ、筋肉。今年も細く長く続けていきたいです。

そういえば、今年の目標~
おみくじで神様から言われたからってわけでもないですが、
今年は今年のことを考える年ではなく、長期的未来のことを視野に入れて
人生について考えていきたいなぁと思います。
あとは、老後のために趣味もがんばります



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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

かいけが大学生になり、淋しいかいけママ。
趣味に熱が入ります。最近は筋トレとストレッチで
体作りにはまってます!

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