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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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読書の秋の次はスポーツの秋。
と言うことで市民プール行ってきました。
なんと仙台市さん太っ腹!
無料開放されていました。

夕方に出かけたので、夕焼けと、
だんだん濃くなる森の色を楽しみながらの
スイミングでございました。
帰る頃には星空。日が短くなりました。

職場のKちゃんのお姉さん曰く「ストレスは水に溶ける」そうです。
ストレス、軽くなったかな~

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自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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