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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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書評で読んで気になっていた本を借りてきました。

スケーターでは無い著者が、スケートのことを熱く、
異常なまでに(これは褒め言葉!)熱く語ってます。

アスリートの体の使い方が詳しく分析してあって、
何気なくあっという間にさらっとやっていて気づかないことに
気付かせてくれました。フィギュアスケートの見方が変わります。
アスリートってすごい!! (この著者もすごいです‥)

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かいけママのはげみ
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かいけママ
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自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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