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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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今日は初日直なんとか終了!
その前にまずは昨晩の当番で2時台に呼ばれ
家に帰ったのは朝6時。

日直は朝8:30開始。
いきなり救急隊からの電話がひっきりなしで
顔に縦線、、、。

とは言っても、幸い研修医の先生がたいへん優秀で、
私はおろおろ見守ってるだけでしたが。
本当に助けられました。

他の科の先生方も、
気持ち良く協力して下さり、
とても心強かったです。

緊急入院の方達の指示出しを終える頃には
もう7時。。。あっという間の一日でした。

家に帰ってもうひと頑張り。
洗濯して、食器を洗って、
もう限界です。眠い(-_-)zzz
おやすみなさい。

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世間はゴールデンウィークですね。
お休みの方も多いのでは?

私は、、、お仕事がんばります。
病院に来ないといけないような人が少ないといいのですが…。

さて、お弁当は淡々と続きますよ。
今週のお弁当行ってみましょ。
月曜は「うるい」炒めてみました。
チャプチェ、もやしでキムチ漬けてみました。



おっきな卵焼き。生姜焼きと野菜炒め。
かぼちゃの煮物とオクラのゆかり漬け。


さばのみそ漬け焼。
レンコンのきんぴら。ソラマメ。
ブロッコリー。


金曜日はスープの日。
炊き込みごはんのおにぎり。ラップの買い置きがなくて、
ミニラップで作ったらミニおにぎりになっちゃった。
おかずには宮城の名物笹かま(チーズ入り♪)つけました。

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時間が取れなくてなかなか見られなかったのですが、
やっと見ました!

さすがディズニーです。
この安心感は鉄壁ですね。
決して裏切られないストーリー。

ユーモアも効いてます。
特にOlafがキュートです。
マシュマロウに追いかけられて逃げるところで、
"You guys go and I'll distract him. "
って言ったら、自分の胴体と足まで逃げちゃった。
"No, no! Not you guys!"

そのOlafにほろっとさせられます。
凍りそうになっているアナを見つけて、
暖炉に火を起こしてあげたOlaf、
暖炉の熱で溶けそうになります。
アナ"Olaf! You're melting! "
そこでOlafは、
"Some people are worth melting for."
でもここで溶けて欲しくないー!
" Just... maybe not right this second."
ほっ。

True loveって?
考えさせるところもさすがディズニー。

Let it goが、日本で聞こえてくる
日本語の歌と違って、
複雑で悲しい歌に聞こえたけど、、。
この場面は、悲しい歌のような気がする?
吹き替え版、どう聞こえるのか
いつか見てみたいな。

映像、音楽、ストーリー、ユーモア、
どれも素晴らしかったです。
特に映像の説得力には驚きました。



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ジューンベリーのお花が咲きました。


真っ白で清楚、繊細なお花です。


ユキヤナギもいくつか種類があるのですね。
この品種はお花が少し大きくてボリュームがあります。


山椿が開花ました。


イロハモミジの新緑。
 縁は赤いんですね。


次々新芽が出たり、いきなりニョキット芽が出たり。
お庭の植物を愛でる時間がもっと欲しいです!!!

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ふう。やっと金曜日。疲れました~。
睡眠不足です。。。
理由の一つはもちろんお弁当。

というわけで今週も頑張りましたよ。
月曜からスープ弁当。
クリームシチューにハムチーズサンドイッチ。
からしマヨネーズは美味しいですね♪


久しぶりに作りました。
お豆腐ハンバーグ。春セリのお浸し。


人参しりしり。かぼちゃのはちみつ煮。
豚肉の塩麹炒め。
 

マスの西京焼き。
こちらも久しぶりに作りました。
やっぱり包むのは面倒くさいね~。
キムチ餃子。


そして金曜日はやっぱりスープの日。
冷蔵庫さっぱり野菜たっぷりの押麦入りスープ。
英語の先生(♂)が焼いた美味しいパンで
ハム卵チーズサンドイッチ。
このパンは本当においしい♪ごちそうさまでしたemoji

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新しい職場でクタクタのところに
週末出張。。。月曜はお弁当を作る気力がなく、
焼うどんで済ませてしまいました。

たまには手抜きも許してね。

というわけで火曜日。
厚揚げのあんかけ、生姜焼き。
ブロッコリーはウサギの好物。かいけも大好き。
デコポンを大袋で買いました。



定番シラス卵焼き。里芋の煮物。
マグロの漬け焼。ほうれん草のお浸し。


千葉県鴨川産のひじきの煮物。
もやし炒め。レンコンのきんぴら。


金曜日はスープの日。
今日はあんかけけんちん汁。鶏肉入り。
鶏肉入れるとけんちん汁じゃなくなるのかな?
お結びは明太子。避けるチーズ。


週末はいよいよお当番デビュー。
具合の悪い患者さんがいるから、ちょっと緊張です。
みなさまはよい週末をお過ごしくださいね。

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待ちに待ったお庭が(ほぼ)できました!
デザイナーさん、担当者さん、職人さんたち、
皆さんのおかげでとても心地よいくつろぎのお庭になり、
とっても感謝しておりますemoji

さて、今朝のお庭です。
シャラの芽が出てきていました。
産毛が生えてて、くるくるっと広がっている様子がかわいいです。


ヨシノツツジ。鮮やかなピンクがまぶしい。


ユキヤナギ。風になびく姿が可憐です。


イカリソウ。清楚で趣深い姿です。


ウッドデッキからお庭を眺めたところ。
もう少し暖かくなったら、ここでティータイムしたいな。


木のベンチ。落葉樹が茂ったら、
くつろぎの場所になる予定です。


お庭側からおうちを望んだところ。
シンボルツリーのドイツトウヒ。
その横の茶色の棒はかいけパパのための
ハンモック用支柱です。暖かくなったら
ここでゆらゆらしてくださいね~。


あとは仙台市からの記念樹の植樹と家庭菜園の準備。
メダカちゃんのお引越しで完成予定です。5月くらいかな。
いい季節になりましたemoji

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桜が開花し、仙台にも春がやってきました。
でも、朝夕はまだ気温が一ケタ。ちょっと寒いなぁ。

そんな中、植物たちはしっかり春を感じて咲き始めましたよ。

ひめこぶし。やさしい花姿です。


こちらはやまつばき。
椿油の椿だと教わりました。


日中お庭を眺めることがかなわないので、
週末にはカメラを持ってお庭に出てみたいと思います。
楽しみです♪

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 さて、新学期が始まりました。
今週は慣れない環境で疲れた方も多かったのでは?
かくいう私もその一人。。。

でも、お昼のお弁当で栄養チャージ!
今年度もどこまでできるかわからないけど頑張りますよ。

新学期第1日は、お野菜メニュー。
マーボなす(キット)、かぼちゃの煮物。
アスパラ炒め。シラス卵焼き。


生鮭の塩麹焼き。
オクラのゆかり和え。



春雨サラダ。ほうれん草のお浸し。
レンコンマヨネーズサラダ。
鶏肉のはちみつ焼。



金曜日はあいかわらずスープの日。
今日はトン汁。明太子おにぎり。
笹かま。枝豆。冷蔵庫一掃セール。


これはすごいですよ~。
いつもの千葉県鴨川市からの春の便りのひじき!
ひじきご飯にするのに、そのまま入れたら
ひじきたっぷりになっちゃった。
ふくふくしててジューシー。体にもよさそうemoji
いつもありがとうございます♪美味しくいただきました。

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肩こりコリコリ。
ストレッチしてみます。
これが500円は、お買い得です!

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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