2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
日本列島、雪降ってますね。皆さんご無事ですか？
モッピーくん雪の中でもへっちゃらで遊んでます。
ピーターくんはもう少しあったかくなってからね。
かいけは部活の後学校の土手でブルーシートで滑ってました。
雪遊びはおなかが減るからね。いっぱい食べてね～！
ということで、今週のお弁当です。
レンコンの挟み焼。鮭。
もやしと小松菜と油揚げ炒めたの。
卵焼きとぶりの照り焼き。
ほうれん草はゴマダレで和えました。
豚肉は塩麹焼き。味玉。
レンコンはきんぴらにしました。ピリ辛です。
金曜日はスープの日。しょうが鳥団子と根菜のスープ。
ぐるぐる弁当にしました。
卵焼きときゅうりとスモークドサーモン。
羽生君の活躍を見るために、深夜（朝方？）まで起きていて
眠くてふらふらです。週末は雪だし、充電しようっと。
皆様、足元お気をつけて～
モッピーくん雪の中でもへっちゃらで遊んでます。
ピーターくんはもう少しあったかくなってからね。
かいけは部活の後学校の土手でブルーシートで滑ってました。
雪遊びはおなかが減るからね。いっぱい食べてね～！
ということで、今週のお弁当です。
レンコンの挟み焼。鮭。
もやしと小松菜と油揚げ炒めたの。
卵焼きとぶりの照り焼き。
ほうれん草はゴマダレで和えました。
豚肉は塩麹焼き。味玉。
レンコンはきんぴらにしました。ピリ辛です。
金曜日はスープの日。しょうが鳥団子と根菜のスープ。
ぐるぐる弁当にしました。
卵焼きときゅうりとスモークドサーモン。
羽生君の活躍を見るために、深夜（朝方？）まで起きていて
眠くてふらふらです。週末は雪だし、充電しようっと。
皆様、足元お気をつけて～
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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