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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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夏休みのはずが、夏期講習なんだって。
お弁当に夏休みはないのか???

エビ焼きそば。豚肉とキャベツ炒めたの。
お庭のきゅうりで作った酢の物。


かいけが丸めたハンバーグ。上手にできました。
ピリ辛ツナポテトサラダ。
レンコンきんぴらは夏だから、唐辛子たっぷりにしました。


かぼちゃサラダ。里芋の煮っ転がし。サバ味噌。
千葉県のひじきと宮城県のさつま揚げを炊いてみた。


すっかりはまっているクルミ入りライ麦パン。
たまごサンドにはお庭のきゅうりを挟みました。シャクシャク。
クルミを刻むのがちょっとめんどくさいけど、美味しいからね。
お庭のきゅうりにお庭のプチトマト。
冷蔵庫さっぱりスープ。


お庭のゴーヤときゅうりとプチトマト。
収穫の喜び☆


土曜は当番と会議で夜が遅いから、
ゴーヤチャンプルーときゅうりとクラゲの酢の物を
作り置きして出かけました。


お料理と暑さとお仕事と、、、
さすがにちょっと睡眠不足ですよ。。。

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かいけママのはげみ
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プロフィール
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かいけママ
性別:
女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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