2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
今日は薬剤師さんの会にお呼ばれしました。
皆さんとってもよく勉強されていて、頼もしいなぁと感心しきり。
仕事のパートナーとして、信頼できる仲間がいるってうれしいですよね！
私も負けずに勉強しないとね。
雨ばっかりで洗濯籠を見ると憂鬱。でも、家庭菜園の野菜が
のびのび育っているのを見ると、雨もいいかなって思います。
もう少しで家庭菜園野菜弁当ができるかな。さて、お弁当行ってみよ～！
レンコン団子を揚げるのが面倒だったので、焼いてみました。
オクラのお浸し。ピリ辛ツナポテトサラダ。
里芋とひき肉の煮物。バーベキュー風のお肉と野菜。
冷蔵庫さっぱりオムレツ。
塩じゃけ。厚揚げのあんかけ。
ソラマメ、かぼちゃ。
鶏肉のスパイス焼。もやしのピリ辛お浸し。
ほうれん草の胡麻ポン酢和え。サツマイモの煮たの。
金曜日はスープの日。今週はトン汁。
三食ごはんと旬の佐藤錦♪
パンも焼いていますよ。
ライ麦パンにクランベリーを入れてみました。
甘酸っぱい☆
皆さんとってもよく勉強されていて、頼もしいなぁと感心しきり。
仕事のパートナーとして、信頼できる仲間がいるってうれしいですよね！
私も負けずに勉強しないとね。
雨ばっかりで洗濯籠を見ると憂鬱。でも、家庭菜園の野菜が
のびのび育っているのを見ると、雨もいいかなって思います。
もう少しで家庭菜園野菜弁当ができるかな。さて、お弁当行ってみよ～！
レンコン団子を揚げるのが面倒だったので、焼いてみました。
オクラのお浸し。ピリ辛ツナポテトサラダ。
里芋とひき肉の煮物。バーベキュー風のお肉と野菜。
冷蔵庫さっぱりオムレツ。
塩じゃけ。厚揚げのあんかけ。
ソラマメ、かぼちゃ。
鶏肉のスパイス焼。もやしのピリ辛お浸し。
ほうれん草の胡麻ポン酢和え。サツマイモの煮たの。
金曜日はスープの日。今週はトン汁。
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パンも焼いていますよ。
ライ麦パンにクランベリーを入れてみました。
甘酸っぱい☆
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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