2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
今日はペアストレッチでした。
終わった後確認のルーティンストレッチするんですが、
開脚前屈でお腹が付いてしまったんです‼️
じつは、来年の目標は開脚前屈でお腹をつける、だったのですが、
今年のうちに達成してしまい、
来年の目標が無くなってしまいました（ ｉ _ ｉ ）
虚脱感で呆然です。
来年の目標は変更です。
達成できなそうな高い目標がいいと思って、
目標 ‼️360度開脚‼️
どうよ…
終わった後確認のルーティンストレッチするんですが、
開脚前屈でお腹が付いてしまったんです‼️
じつは、来年の目標は開脚前屈でお腹をつける、だったのですが、
今年のうちに達成してしまい、
来年の目標が無くなってしまいました（ ｉ _ ｉ ）
虚脱感で呆然です。
来年の目標は変更です。
達成できなそうな高い目標がいいと思って、
目標 ‼️360度開脚‼️
どうよ…
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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