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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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今日はペアストレッチでした。
終わった後確認のルーティンストレッチするんですが、
開脚前屈でお腹が付いてしまったんです‼️

じつは、来年の目標は開脚前屈でお腹をつける、だったのですが、
今年のうちに達成してしまい、
来年の目標が無くなってしまいました( i _ i )

虚脱感で呆然です。

来年の目標は変更です。

達成できなそうな高い目標がいいと思って、
目標 ‼️360度開脚‼️

どうよ…

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
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