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コロナ禍以降、登山にはまりました。山大好きです♡ 2018年に念願のRYT200修了しました♪
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たまには夕飯の写真も撮ってみた。
冬の間何度もリピートした豚バラと白菜。
また冬になったらね。
お出汁はカツオと昆布~!

安売りしてたから、砂ぎも買ってきて炒めた。

タイムセールでかつおのたたき。
タコは新玉とサラダにしました。
てんぷらは苦手だけど、かき揚げは好き♪

裏方のお出汁をアップで撮ってみました。
かつおの厚削りと真昆布。濃厚なお出汁が取れます☆
厚削りは職場で皆さんにお話したら、ひそかなブームに!
簡単で美味しいです

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今週はちょっと疲れが見えるお弁当です…。

鮭おにぎりは焼いた後ほぐしてゴマと混ぜます。
またまたレンコンを煮たのと、すき昆布の炊いたの。
シューマイは売ってるやつで楽をしました。

レンコンのきんぴら。またもや大人気。
かいけパパの忘れもののミックスサラダは
野菜炒めにしてやっつけました。
アメリカンチェリーは懐かしい味。

塩麹大活躍。万能調味料ですね♪
パパのビールのおつまみだったソラマメ。

おろした新玉と豚肉はゴールデンコンビです。
定番ほうれん草の胡麻和え。
きゅうりはゆかりで和えて一夜漬け。


金曜日はスープの日♪、のはずなんですけど、
おーのー!今日のスープは失敗しました(;_;)

豆乳スープだったんですけど、煮過ぎました。
味付けも何か忘れた感じ。。。残念!

サンドイッチはスヌーピーのバッグに入れます。
これかわいいですよね♪


かいけ「お友達に野菜多いねって言われた」そうです。
そうかな・・・。そうかもね。

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神永学さんの作品だったので借りました。
最初はバラバラのお話が、
だんだん繋がって行くのは好きな構成です。

お話の中で前世が現世を左右するんだけど、
現世の人生は自分で選んで変えることができるというのは、
希望のあるメッセージです。

あっという間に読み終わって、ちょっとさみしいです。


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コメント欄非表示ですとメッセージいただきました。
ありがとうございました。

テンプレートの修正をしました。
たぶんこれで解決できたのではないかと思います。
気が付かずすみませんでしたm(_"_)m

拍手のほうにコメントをくださっていたみなさま、ありがとうございました。
とっても励まされております。
コメント欄非表示に気づかず失礼いたしました。
もしよろしければまたメッセージいただけますとうれしいです♪
これからもよろしくお願いいたします☆

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今週も頑張りました。
定番三食ごはん。緑はほうれん草で。
煮物にはかいけの好きなレンコンと里芋。

夕飯のアボカドサラダの残りのアボカドを
卵焼きに入れました。これはクックパッドのレシピから。
不思議なお味でした。

かいけパパのビールのおつまみのカシューナッツ。
残っていたので、こっそりいただいて鶏肉と炒めました。
ごちそうさまでした!

最初は驚かれたんだけど、今や定番!
山芋の煮物。意外と行けますよ。
卵焼きはチーズ入り。

金曜日はスープの日。
今日は鳥団子スープ。
春雨とゼラチンを入れました。

いつも応援ありがとうございます!
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書評を読んで図書館に頼んでました。
読み終えて何だか知ってる感触、と思ったら、
やっぱり前作を読んでいました。
「ふがいない僕は空を見た」の作者さん。

読みながら、有川浩の「塩の街」を思い出しました。
有川さんの方が独自の世界でインパクト強いですが。
偶然の人生の交錯が、その後の生き方に影響する〜、救いのある作品です。


個人的には、非現実的な人生ばかりで、
ちょっとついていけない部分もありました。
人物設定では、人生もうちょっと大事に生きてて欲しい気もしました。

まあ、でも、書きたい世界があって、
自分の作風で書けるって、すごいです。




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市民会館で柴田淳さんのポスターを見つけました。
あおば寄席と並んでました。
あと一月とちょっと。
楽しみ(≧∇≦)




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今週の月曜は振替休日だったので、部活に持っていくおにぎりだったから写真はなし。
私は月曜はカレー弁当。らくちんらくちん。
というわけで今週のお弁当は、火曜から金曜まで。

れんこんの挟み焼。しょうがとねぎを刻んで入れました。
水菜はシラスと和えて、エビは青梗菜と炒めました。
お結びはかいけの好きなお赤飯~。

チキンのトマト煮、キャベツのお浸しはおかかたっぷり。
ピリ辛ツナの人参しりしり。ピリ辛ツナの在庫はあと一缶。
これおいしいんだ~!気仙沼の工場が被災して製造中止してたの。
静岡県で製造再開したらしいので、何とか入手できないかなぁ。

豚バラのみそ焼き。オクラはかつおだしに一夜漬け。
もやしはゆかり+しょうがで和えました。
ヒジキは小分けして冷凍しておいたの便利~

金曜日はスープの日。
今週は押麦とお豆と新玉ねぎのスープ。
押麦はぷりぷりもちもちで美味しい


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おにぎりは紅しょうが握り!
緑色のは豚肉の冷しゃぶ。みそだれです。

ハンバーグ弁当。かぼちゃサラダ、味玉。

塩麹チキン。里芋の煮っ転がし。

シラス卵焼き。肉じゃが。マカロニサラダ。

ちばじいじばあばのお土産の桜エビご飯の素で作った
桜エビご飯。かぼちゃはしょうがはちみつで煮物にしました。

ネギ入り照り焼きチキン。おにぎりは3個♪

金曜日はスープの日。
今日は春のあさりはぷくぷくおいしいクラムチャウダー!
ホットサンドは新玉入りツナマヨ。


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ゴールデンウィーク、山形まで足を延ばしました。
山形は景色もいいし、食べ物もおいしいし、お湯もよかったです。
薬師如来の御開帳でにぎわう山寺へ。
煩悩を忘れようと階段を上りました。
山門です。

こちらは修行僧のための施設のようです。
こんな崖の上で修行するのは怖そうです。


お昼は途中東根温泉で板そばを頂きました。


本日の目的地は尾花沢市、銀山温泉です。
さっそく温泉街へ散策に出かけます。
かわいいお花はしょうじょうばかま
遅い春がもうすぐそこまで♪




残雪と白糸どころか豪快な雪解け水の白糸の滝

なんのお花かな~?可憐です。

レトロな温泉街です。お土産屋さん。

カフェの看板

昼の温泉街


夕飯です。上品なお料理です。

結構おなかいっぱいなのですが、
まだまだお料理は続きます〜


さて、お食事の後はお散歩です。
夜の温泉街





朝湯に浸かった後は、朝ごはん




山形に来たからにはとことんおそばを食べます。
お昼は鴨セイロそば。2枚で豪華!

おやつはジェラートと玉こん


駆け足の旅行でしたが、
命の洗濯しました!

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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