2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
だんだん慣れてきたら、いろいろやってみたくなるもので、
バランスボールに乗ったままヨガしてみました！
半分の太陽礼拝と立位の三日月のポーズ。
やってみると案外できるものですね！
レギンスとブラトップはaumnie
春らしい色で気持ちも和らぎます。
Tシャツはemmi yoga
昨シーズンのものです。バックデザインがお気に入り♪
バランスボールに乗ったままヨガしてみました！
半分の太陽礼拝と立位の三日月のポーズ。
やってみると案外できるものですね！
レギンスとブラトップはaumnie
春らしい色で気持ちも和らぎます。
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昨シーズンのものです。バックデザインがお気に入り♪
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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