2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
忘年会の芸が無事終わりましたっ
今日はゆっくり眠れます。がんばった～！
お弁当もがんばりましたよ
鶏肉のハーブ焼。ちいばあばのさつまいも。
雪菜の卵和え。レンコンのきんぴら。
水菜とお揚げの炒めたの。塩サバ。
冬至かぼちゃ。
アジが安売りしてたのでGet!
三枚におろして竜田揚げにしました。
きんぴらごぼう。里芋のそぼろあんかけ。
柳川風煮。ほうれん草のバター炒め。
アスパラとポークビッツ炒めたの。お豆。
カレーをお弁当にしたくて、でもごはんが冷たいのはなぁ…
考えたかいけママ！
ナンを焼いてみることにしましたっ！
せっかく焼くならウサギ型。ウサギに見える？
キーマカレー。ウサギ（のつもり）ナン。
マカロニサラダ。サンフジ。
仙台でも雪が降りました。寒いですね
でもいっぱい食べて元気に乗り切ろ～！
おまけ
お庭では侘助椿が咲いています。
落葉して淋しいお庭が明るくなります
今日はゆっくり眠れます。がんばった～！
お弁当もがんばりましたよ
鶏肉のハーブ焼。ちいばあばのさつまいも。
雪菜の卵和え。レンコンのきんぴら。
水菜とお揚げの炒めたの。塩サバ。
冬至かぼちゃ。
アジが安売りしてたのでGet!
三枚におろして竜田揚げにしました。
きんぴらごぼう。里芋のそぼろあんかけ。
柳川風煮。ほうれん草のバター炒め。
アスパラとポークビッツ炒めたの。お豆。
カレーをお弁当にしたくて、でもごはんが冷たいのはなぁ…
考えたかいけママ！
ナンを焼いてみることにしましたっ！
せっかく焼くならウサギ型。ウサギに見える？
キーマカレー。ウサギ（のつもり）ナン。
マカロニサラダ。サンフジ。
仙台でも雪が降りました。寒いですね
でもいっぱい食べて元気に乗り切ろ～！
おまけ
お庭では侘助椿が咲いています。
落葉して淋しいお庭が明るくなります
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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