2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
昨日のパーソナルトレーニングで、担当さんが、
「これで(以前の担当の)呪縛が全部解けましたね」
今の担当さんに変わって一年。
とうとう全てのトレーニングメニュー、
有酸素メニュー、ストレッチメニューが
今の担当さん作成のものになりました。
呪縛…
そんなふうに思っていたんだ。
驚いた！
ベテランだから、自信があるのかなと思っていたけど、
前の担当さんをライバル視していたんだなー
これからも、自分の体を使って、
色々と遊んで行きたいです。
そして、楽しみながら体力つけて、
元気なおばあちゃんになりたいなー‼️
担当さん、私の身体さん、よろしくお願いします
「これで(以前の担当の)呪縛が全部解けましたね」
今の担当さんに変わって一年。
とうとう全てのトレーニングメニュー、
有酸素メニュー、ストレッチメニューが
今の担当さん作成のものになりました。
呪縛…
そんなふうに思っていたんだ。
驚いた！
ベテランだから、自信があるのかなと思っていたけど、
前の担当さんをライバル視していたんだなー
これからも、自分の体を使って、
色々と遊んで行きたいです。
そして、楽しみながら体力つけて、
元気なおばあちゃんになりたいなー‼️
担当さん、私の身体さん、よろしくお願いします
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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