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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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4月からお弁当を作り始めました。
半年過ぎたところですが、棚からぼた餅です。

体重測定の結果です。
一目盛1kgです。


こちらは体脂肪率と骨格筋率。
一目盛が1%です。


お昼ご飯をかいけママのお弁当に変えた以外は
ライフスタイルは何ら変えていません。

「かいけママの食べるだけ!じわじわダイエット弁当」
注文を受け付けてみるか?食べてみる?

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かいけママのはげみ
マイペースでコツコツと体で遊んでいます!応援よろしくお願いしますm(_"_)m
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プロフィール
HN:
かいけママ
性別:
女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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