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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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菜の花からし和え、レンコンきんぴら、山かけ、大根サラダ
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フィッシュアンドチップス風
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海老チリ、ポテトサラダ、またまた山かけ(好きなの)、お浸し
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グリルドチキン、キムチ炒め、トン汁
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かいけがお友達のお家で体験したラーメンを入れてキムチ鍋。
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生ハムとシチュー
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海の幸パスタ
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大好評レンコン団子、すき焼き風に、里芋、お浸し卵まき、鮭蒸し

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かいけママのはげみ
マイペースでコツコツと体で遊んでいます!応援よろしくお願いしますm(_"_)m
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プロフィール
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かいけママ
性別:
女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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