2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
菜の花からし和え、レンコンきんぴら、山かけ、大根サラダ
フィッシュアンドチップス風
海老チリ、ポテトサラダ、またまた山かけ(好きなの)、お浸し
グリルドチキン、キムチ炒め、トン汁
かいけがお友達のお家で体験したラーメンを入れてキムチ鍋。
生ハムとシチュー
海の幸パスタ
大好評レンコン団子、すき焼き風に、里芋、お浸し卵まき、鮭蒸し
[1回]
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かいけママのはげみ
マイペースでコツコツと体で遊んでいます！応援よろしくお願いしますm(_"_)m
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かいけママ
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女性
自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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