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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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早いものでもうすぐ3週間です。
安静にしていれば、痛みはほとんどなくなりました。
座ろうとするとまだまだ痛みます。座れるようになるには、もう少しかかりそう。
仰向けに寝るのは、斜め仰向けくらいならできるようになってきました。
前かがみもできるようになってきて、洗濯機の中の洗濯物も
マジックハンドなしで取り出せるようになってきました。
だいぶ進歩です。

もう一つの進歩は、お風呂に入れるようになりました。
寒い季節、これはとてもうれしいです。

それにしても、座れないと時間を自由には使えません。
書いたりタイプしたりは立たないとできません。(今も立っています。)
もっぱら本を読んだり、DVDを見たり、眠ったりしています。
ああぜいたく!
同じ姿勢ばかりなので、腸骨棘が痛くなってきちゃいました。
あと少しの辛抱です。

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まだ座れないけど、痛みはだいぶ良くなってきた。
シップでかぶれたから貼れないけど、今はシップなしでも何とか過ごせる。
寝返りが打てないので、寝返りを打とうとして、痛みで夜小刻みに目が覚める。
夜あまり眠れない分、昼間はずっと眠い。

最初の日の痛みから比べるとだいぶいい。
あと2週間もすると治るかな。いい加減座れないと不便だ。何にもできない。
かいけパパも相当大変らしい。

みなさんお見舞いのメッセージありがとう。
座れないので、一つ一つにお返事書けなくてごめんなさい。

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通販で何でも買える昨今。ついついクリックしてしまうかいけママ。
最近買ったものではこれがお気に入り。
PB18000315.jpg
わかりますか?近寄ってみます。
PB18000215.jpg
はーい。名前はJames。いつも一生懸命支えてます。
けなげでかわいいやつです。赤もありました。
かなり気に入りました。お勧めです。

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三連休でした。
初日は車のタイヤ交換、美容院、かいけの習いごと。
中日は仕事、お呼ばれ。
最終日の今日はかいけの習いごと、お買い物!

かいけパパが誕生日のプレゼントを買ってくれました。
靴。
かいけパパの誕生日にも今年は靴でした。
どちらもハッシュパピーズのスウェードの靴です。
これで、寒い冬も足元からぽかぽかです。

そして、昨日お呼ばれしたK先生宅にあった“バランスボール”。
かいけがこれを気に入ってしまいました。
早速今日スポーツ店で購入。結構面白いです。

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今日は誕生日でした。
朝、かいけとかいけパパの起きる前に出勤したので、
最初におめでとうを言ってくれたのは研修医の先生でした。
その後外来スタッフがさりげな~くおめでとうの気持ちを表してくれて、
病棟に行けばクラークさんがサプライズギフトとうさぎさんカードをくれました。
お家に帰ったら、かいけパパはケーキを買っていてくれて、この歳ですが
ろうそくを吹き消しました。かいけからは手作りの手芸作品。
ちいばあばからはメールが届いていました。
なんか、もう誕生日はそんなにうれしくもない年ですが、
周りの温かな気持ちで、何となくほっこり。
そんな誕生日でした。
みなさん、ありがとう

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なかなか時間が取れないのですが、ぼちぼちと泳いでます。
かいけパパがかいけを迎えに行ってくれる日の仕事帰り、プールに寄ります。

スポーツクラブから一番遠い駐車場に車を止めて、歩いてクラブに行きます。
水着に着替えて、まずウォームアップで歩いて、次にキックとストロークの練習して、
体があったまったところでゆっくり泳いで、全部で大体一時間くらい泳ぎます。

その後スポーツクラブ自慢のお風呂に入ります。
ジャクジーもあるけれど、私のお気に入りは「白湯」です。
手足を伸ばしてのび~んと入ります。リラックスです。

スポーツクラブを出るころにはすっかりリフレッシュです。

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ここ行ってみたい↓
http://beppinnoyu.com/shoukai.html#beppin
東北一のアルカリ性だって。
う~、たまらんpH10.8。
かいけパパ、いつか時間がある時、ここ行きませんか?

ちなみに山形蔵王の露天風呂は
http://www.yamagatakun.org/zao/lotenburo.html
pH1.4。おしりの穴がキュッとなります。

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勤務先に週一回臨床心理士の方が来てくれる。
癌患者さん、治療する方には全例病状説明する。
どうしても精神的に難しくなってしまう方がいらっしゃる。
そういう時は臨床心理士さんが力を発揮する時もある。

で、どうやったらなれるのかな~と調べてみたら、
自宅から通える距離にある大学院で臨床心理士養成コースがあることを知った。
しかも、社会人受験制度があり、仕事をしながらだと、多少一般の方より時間がかかっても
卒業することができるらしい。卒業すると、臨床心理士の受験資格が与えられるらしい。

現実世界からのアプローチだけでなく、プロの視点から
人の心をときほぐして解決策を見つけていく。う~ん。興味あります。
今目指しているいくつかの資格試験が終わったら挑戦してみようかな。
・・・って、その試験も受かるの大変なんだから、そっちに全力投球!!
でもやっぱり面白そうだなぁ。臨床心理士。老後の手習いに?

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福島県立美術館で「上村松園 近代と伝統」やってます。
行きたいです。「序の舞」を読んでから、この画家さんには興味があります。
Mary Cassattと同時代、名をなした女流画家さん、すごいなぁ。
パワーを感じます。この時代、すっごい情熱がないと生き残れなかったでしょう。
いやはや、尊敬です。

ちなみに仙台では宮城県美術館で「日展 100年」やってます。
こちらもかなり魅力的。ここの美術館の佐藤忠良記念館も良いです。

レベルが違う話ですが、三越の「英国展」に行ってきました。
なかなか楽しかったです。でも、お値段に驚き。
Peter Rabbitの本と、Flower Fairiesの本が気に入ったかいけ。
しかし。値札の2倍の値段で売っていました。あほらし。
ということで、自宅からAmazon.comでオーダーしました。
お値段定価の3割引。送料(17ドル)払っても断然お得です。
三越さん、お客をなめちゃだめですよ~ん。

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ちいじじばばが来仙しました。かいけの秋休みに合わせてのお出かけなので、
秋休み中はかいけとたっぷり遊んでいただきました。(かいけに遊んでもらった?)
先週末は皆で記念撮影に出かけ、温泉に入ってきました。

今はじじばばは八幡平へ紅葉狩りに出かけています。
帰り道に仙台に二日ほど滞在し千葉に帰る予定です。

来週かいけは“学校から直接帰宅する“というのを初体験予定。一日だけだけど。
楽しみにしているようです。・・・そっか、毎日ハードな小学生させてごめんね!
う~ん、その分たくましく育っておくれ、かいけ!

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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