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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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職場で、人事があり新しい方を囲んで
ちょっとだけティータイム♪

どれにしようか迷いますよね。


って、迷わずこれなんですが、、


美味しかったです(^ν^)
ごちそうさまでした

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4月からお弁当を作り始めました。
半年過ぎたところですが、棚からぼた餅です。

体重測定の結果です。
一目盛1kgです。


こちらは体脂肪率と骨格筋率。
一目盛が1%です。


お昼ご飯をかいけママのお弁当に変えた以外は
ライフスタイルは何ら変えていません。

「かいけママの食べるだけ!じわじわダイエット弁当」
注文を受け付けてみるか?食べてみる?

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宮城県美術館にやって来ました。
天井画、ステンドグラス、
タピストリー、壁画、
いままで見たことのない作品がたくさんありました。

感動し内なる声に突き動かされ、
オリジナリティのある作品を制作し続けた、画家の様子がうかがい知れます。


フランスで実物を見てみたいな〜。

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長かった期末試験も無事終わりました。
一日だけの秋休みは陸上競技場で過ごし、
二学期の始業式の今日も陸上競技場に行ったかいけ。
青春ですね。いっぱい食べて頑張ってね。

さて、今週は不規則なお弁当~
3日分だけ。まずは定番弁当。
煮物はいつものレンコンと里芋。
卵焼きもいつものシラス卵焼き。
そろそろシーズンの終わる仙台の枝豆。


久しぶりにお豆腐ハンバーグ。
時間がなかったので、しょうがはみじん切りでなくすりおろしました。
ちょっと水っぽくなっちゃったかな。
ベランダのトマトもあと少しでシーズンが終わります。
ブロッコリーの出番の日は、ウサギが葉っぱと芯をもらいます。
ウサギってブロッコリー大好きなんだ。二羽ともそう。
 

秋満開。かぼちゃのシチューに
ポテトサラダ。デザートはかぼちゃプリン〈市販の〉。
ホットサンドはいつものレタスとハムとチーズ。
個人的には卵のが好きなんだけど、かいけはこっち。

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前巻の勢いと比べると、
読んでる途中で中だるみしました。
何とか読了!

謎をとき、もう一度運命の選択の機会を得ます。
そして最後に嬉しいおまけ付き。

あとは番外編一冊を残すのみ。
その前に、秋のお約束の一冊が届いたので、
番外編は少しお預けです。
ゆるゆる読みます(^_^)

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これからの季節に備えて、
ポイントの景品交換しました。

バラの香り〜♪幸せです。
うるつや女子力アップです!

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やっと写真の整理をしました。
ブログですが、よろしければご覧になってください。

http://4travel.jp/traveler/kaikemama/album/10814978/

http://4travel.jp/traveler/kaikemama/album/10814997/

http://4travel.jp/traveler/kaikemama/album/10815026/

http://4travel.jp/traveler/kaikemama/album/10815046/

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カーテンのサンプルを借りてきました。
どれも素敵でじっくり選ぶのが楽しいです。
でも、これらのサンプル、大きくてびっくりしました。

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図書館に予約してから、ずいぶん待たせられました。
なるほど、ユーモアを感じて、
心の温まるお話です。

途中で物語の中の時間が飛んでしまうのですが、
その間のこと、知りたいですね〜。

この作者さんの本は初めてでしたが、
他の作品も読んでみたくなりました。


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お、シリーズものの開幕ですな。
伝奇ものというのかな?
登場人物のキャラクターがいいです。
これからの布石がたくさん散りばめられていて、
今後の展開が楽しみです。

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自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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