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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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歯医者さんに行ってきました。
その前に相棒の記念撮影!
自分の歯のかわりに削られてくれるありがたいコです❤️

ちょうど3週間使ったらところ。
なんか歯がしっくり来てなくて、
もしかして、うつ伏せ寝がダメかも?と思って、
昨日思い切って仰向けに寝てみました。

お!違和感少ない(o^^o)



今日はマウスピースの調整をしていただきました。
歯医者さん、
「うつぶせ寝は顎が偏位するから、歯に良くない」
そうです。
仙骨骨折以来仰向けが痛くて苦手(^^;;

今日からがんばってうつぶせ寝やめよう!

あ、あと、「うつ伏せで噛み締められるのすごいですね」
そうなのか(⌒-⌒; )

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

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