2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
group centergyの新曲を受けてきました！
1曲目 Siaでテンション上がり、
3曲目,,, Linkin Parkの前奏の段階でもう泣きそうになりました。
あらためてChester, Rest In Peace.
わざとLinkin Park選んだのかな?
曲にばっかり集中しそうになる。
気持ちを強く持って３曲目！
お～。きついぞ～。
ずっとwarrior squat (^ ^;;)しかもbottom half入るし。。
前回のずっとインテンスポーズ（椅子のポーズ）も辛かったけど、
これも結構きつい。お休みないし～！
core backは結構凝っていて、いろいろ面白かったけど、
core frontはただひたすらcurlcurlcurl...辛い(ToT)
今回もインストラクターさんは、鉄壁のかっこよさ。
しなやかな筋肉と、ステキな声に癒されました。
でも、３曲目にはずっと反応しちゃうんだろうな…。
1曲目 Siaでテンション上がり、
3曲目,,, Linkin Parkの前奏の段階でもう泣きそうになりました。
あらためてChester, Rest In Peace.
わざとLinkin Park選んだのかな?
曲にばっかり集中しそうになる。
気持ちを強く持って３曲目！
お～。きついぞ～。
ずっとwarrior squat (^ ^;;)しかもbottom half入るし。。
前回のずっとインテンスポーズ（椅子のポーズ）も辛かったけど、
これも結構きつい。お休みないし～！
core backは結構凝っていて、いろいろ面白かったけど、
core frontはただひたすらcurlcurlcurl...辛い(ToT)
今回もインストラクターさんは、鉄壁のかっこよさ。
しなやかな筋肉と、ステキな声に癒されました。
でも、３曲目にはずっと反応しちゃうんだろうな…。
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かいけママのはげみ
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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