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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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だいぶ前に購入して、なかなか見れなかった映画。
やっと時間を取ることができました。

爽やかで気持ちのいいお話でした。
主役の二人も良かったけど、恋人役の人、
やたらめったら歌の上手い俳優さんだー。
誰だろうと思ったら、maroon5のAdam Levineだった。。。
声で気付けよ!って感じですが、
顔知らなかったんです。。
Lost Starsを歌ってるのを見れて嬉しい♪

いつかもう一回見ちゃうかも(^O^♪

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行ってきました!
先月のファン感謝祭の記憶も新しいうちに、
またまた生TSUKEMEN ♪
いや〜、今回のライブは、音楽をたくさん聴くことができて大満足o(^▽^)o

新しいアルバムからたくさんと、
ソロではクラッシックも披露してくれて、
もちろん定番曲も♪

楽しかったです。通路側の席だったので、
すぐそばを演奏しながら歩いたり、
空いていた後ろの席に座っての演奏もあり、
TSUKEMEN をすご〜く近くで堪能できました。

今まで小さい方のホールだったのに、
今回は大きい方のホールでした。
感慨深かったです。。
ハッピーをいっぱい充電できましたv(^_^v)♪
また仙台に来てくれる日が楽しみです!

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造園屋さんに微妙に止められたシュウメイギク。
やっぱりやめておけば良かったというくらい繁りました。
でもお花が咲くとやっぱりかわいいです。


コムラサキ。つやつやできれいです。



今年はホトトギスも豪華に咲きました!
あまりの成長ぶりに驚きです。

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秋ですね。今年も早速サンマご飯作りました。
去年慣れないIHで失敗したので、今年は慎重に火加減しました。
とってもおいしくできましたemoji

炊き立てです。


骨と頭を取ってほぐして、いただきます♪


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もうすっかり秋ですね。風邪が流行っているみたいです。
暖かくして休んで、食欲の秋で元気のチャージですemoji

日曜日、かいけパパがお買い物に行ってくれましたemoji
何買ってきたの?と聞くと、
「鶏肉でしょ、豚肉と、ひき肉と、鮭!」
…。
「あとアスパラと、ブロッコリーと里芋とナス」
ほっ。

というわけで順列組み合わせ~!
ナスとひき肉のみそ炒め。アスパラ豚肉巻き。


里芋と鶏肉は煮物にしました。
焼じゃけと小松菜の胡麻和え。


サバのみそ焼き。オムレツ。


豚肉のしょうが焼き。もやし炒め。
水菜とシラスのあえ物。


金曜日はスープの日。
秋鮭のシチューとチャーハン。


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ちょっとブログを書く余裕がありませんでした。
やっと今日書こうと思ったら、もうすっかり何を作ったか忘れてます。。。
とりあえず写真だけでも並べます(^^;A

お弁当を見ていても、季節は夏から秋にすっかり変わりました。



植えたことを忘れていたお庭の黄色いトマト、黄色でも完熟でした。
金曜日は豚しゃぶ冷やし中華弁当でした。


お豆腐ハンバーグの存在感すごいですね。。。



金曜日はまたまた冷やし中華弁当。鶏ささみとお庭のきゅうりでヘルシー。

かいけパパのお誕生日のチーズケーキを焼きました。
今年はジューンベリージャムと仙台市の記念樹のユスラウメジャム♪
もご一緒に。ユスラウメジャムは好評でしたemoji


梨はちいばあばが送ってくれた木更津の梨がとってもおいしかったです。

金曜日に何かお味噌汁を作ったのですが、すっかり忘れてしまいました。


金曜日のスープは冷蔵庫さっぱりミルクスープ。
パンは豆乳パンを焼きました。


お庭の茄子やピーマンとイタリアントマト、バジルで野菜パスタの夕飯です。


金曜日にレンコン団子味噌汁を作ったのですが、
台風のため学校がおやすみになり、おうちで食べました。

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仙台は雨で気温が下がり、なんとなく夏の終わりを感じさせるお天気です。
先週は真夏の暑〜いネズミーランドで
夏休みを満喫してきました。
歩きすぎて、今週は筋肉痛でした;^_^A

夏休み、いろいろ写真を撮ってきました。
何と言っても一番の被写体は、ごはん〜!



美味しゅうございました(^∇^)

暑い夏の日差しと乗らなかったタワーオブテラー


夜のネズミーランド!

美女と野獣のお部屋〜

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朝起きたら、我が家の女子高生が朝ごはんを作ってくれていた。

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行ったほうがいい!と勧めていただいたコンサート♪
行って良かったですo(^▽^)o

ラヴェルのコンチェルトはおしゃれで軽やか楽しく聞きました。
ラフマニノフ2番は、第2楽章で心が浄化され、
終わる頃にはパワーチャージ♪

小山さんの音楽は、流れるように心地よくて、
音と音の密度が濃くて、しなやかで柔らかいのに力強くて、
あんな風に弾けたら楽しいだろうなぁ♪

ラヴェルのボレロでは、オーケストラのいろんな楽器が楽しめました。リズム担当の方は責任重大ですね。ドビュッシーはちょっと変わった音楽でよくわからなかった(⌒-⌒; )
海はググってみると歴史に残る傑作らしい、、




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ちょっとの時間だったのに、写真を撮っていたら蚊に刺されました。
顔と小指をemoji
7月下旬のお庭の写真です。
 
サルスベリが去年と比べてだいぶ早く咲きました。


ゴーヤのグリーンカーテンは、たくさん実がなり始めました。


ちっとも赤くならなくておかしいなと思いながら
完熟を待っていたミニトマトは、黄色いトマトでした。
そういわれてみれば、黄色いトマトを植えた気が。。。

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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