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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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高校総体のため学校がお休みだったそう。
陸上部は一足先に大会が終わっていたので、
月、火はお弁当なし。ほっ。

水曜日から平常営業。
鮭の塩焼き。シラス卵焼き。


キットで楽ちん回鍋肉。


金曜は出張で朝早かったけど、がんばりました。
スープの日でよかった。。。
自家製焼きたてライ麦クルミパンサンドイッチ。
ある意味すご~く贅沢。
蕪のスープ。



今週のパンは抹茶パン。ほろにがでいっ!


出張で出かけた岡山は食べ物がおいしかったです。
瀬戸内をゆっくり旅行してみたいなぁ~。



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かいけママのはげみ
マイペースでコツコツと体で遊んでいます!応援よろしくお願いしますm(_"_)m
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かいけママ
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女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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