コロナ禍以降、登山にはまりました。山大好きです♡
2018年に念願のRYT200修了しました♪
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昨日いつものトレーナーさんのパーソナルトレーニングの後、トレーナーさんは別の方の加圧トレーニングをしていた。
やっていたのは種目はヒップスラストの片脚版。マシンを使うやつ。
プリケツ良いなーって言いながら見てたら、トレーナーさん、
「かいけママさんは、体ができてないので、まだやりません」
えっΣ(-᷅_-᷄๑)
前のトレーナーさんと体づくり5年。
もうほぼ出来上がったと言われてたはず(~_~;)
ショック(＞＜)
その真意を聞いてみた。
アウターは出来てるけど、中身が弱いって。
まだらで、シロアリに食われてるみたいなんだって。
客に言う言葉ですか？
シロアリに食われてるなんて…
まぁ、この口の悪さに慣れないとやっていけないってことでしょか。
えっと、考え方を変えると、
インナーがつけば、どんどん身体が変わってくるはず！
そういえば、Sトレーナーのおかげもあるんだけど、
あんなにできなかった片脚上げロールアップもじんわりできるようになってるし。
あんなに倒れていたピンチャマユラーサナで少し感覚がわかってきてるし。
脳と体はもうすでに変化してきているみたい。
その先の景色が見たいから。頑張って付いて行ってみます‼︎
心を強く待たないとᕦ(ò_óˇ)ᕤ
年内の目標: シロアリ駆除‼️（まじ・・・）
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やっていたのは種目はヒップスラストの片脚版。マシンを使うやつ。
プリケツ良いなーって言いながら見てたら、トレーナーさん、
「かいけママさんは、体ができてないので、まだやりません」
えっΣ(-᷅_-᷄๑)
前のトレーナーさんと体づくり5年。
もうほぼ出来上がったと言われてたはず(~_~;)
ショック(＞＜)
その真意を聞いてみた。
アウターは出来てるけど、中身が弱いって。
まだらで、シロアリに食われてるみたいなんだって。
客に言う言葉ですか？
シロアリに食われてるなんて…
まぁ、この口の悪さに慣れないとやっていけないってことでしょか。
えっと、考え方を変えると、
インナーがつけば、どんどん身体が変わってくるはず！
そういえば、Sトレーナーのおかげもあるんだけど、
あんなにできなかった片脚上げロールアップもじんわりできるようになってるし。
あんなに倒れていたピンチャマユラーサナで少し感覚がわかってきてるし。
脳と体はもうすでに変化してきているみたい。
その先の景色が見たいから。頑張って付いて行ってみます‼︎
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年内の目標: シロアリ駆除‼️（まじ・・・）
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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