2017年に娘が進学のため一人暮らしを始めてから、母はヨガインストラクターの学校に通っています。ヨガと筋肉の話ばかり書いているこの頃。。最近は仕事とのバランスが(^_^;)
初体験陰ヨガに続いて、初体験BORN TO YOG！
インストラクターのaki先生のかっこいいこと
人間業と思われないポーズも、超安定していとも簡単そうに…
そして、そのインストラクションの明快さ！
軸の意識、方向性の意識。
そして細やかな気遣い。素敵
できな～い、けど、いつかできるかも～
そう思えたのが最高の収穫。あきらめないでがんばろーっと。
そういえば、せっかく治ってきた肘の皮が、もう一皮むけました
赤べろ状態
痛い。けど、楽しかった
肘の皮と相談しながら自主練してみよーっと。
貴重な機会、出会いに感謝
インストラクターのaki先生のかっこいいこと
人間業と思われないポーズも、超安定していとも簡単そうに…
そして、そのインストラクションの明快さ！
軸の意識、方向性の意識。
そして細やかな気遣い。素敵
できな～い、けど、いつかできるかも～
そう思えたのが最高の収穫。あきらめないでがんばろーっと。
そういえば、せっかく治ってきた肘の皮が、もう一皮むけました
赤べろ状態
痛い。けど、楽しかった肘の皮と相談しながら自主練してみよーっと。
貴重な機会、出会いに感謝
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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
かいけが大学生になり、淋しいかいけママ。
趣味に熱が入ります。最近は筋トレとストレッチで
体作りにはまってます！
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