2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
初体験陰ヨガに続いて、初体験BORN TO YOG！
インストラクターのaki先生のかっこいいこと
人間業と思われないポーズも、超安定していとも簡単そうに…
そして、そのインストラクションの明快さ！
軸の意識、方向性の意識。
そして細やかな気遣い。素敵
できな～い、けど、いつかできるかも～
そう思えたのが最高の収穫。あきらめないでがんばろーっと。
そういえば、せっかく治ってきた肘の皮が、もう一皮むけました
赤べろ状態
痛い。けど、楽しかった
肘の皮と相談しながら自主練してみよーっと。
貴重な機会、出会いに感謝
インストラクターのaki先生のかっこいいこと
人間業と思われないポーズも、超安定していとも簡単そうに…
そして、そのインストラクションの明快さ！
軸の意識、方向性の意識。
そして細やかな気遣い。素敵
できな～い、けど、いつかできるかも～
そう思えたのが最高の収穫。あきらめないでがんばろーっと。
そういえば、せっかく治ってきた肘の皮が、もう一皮むけました
赤べろ状態
痛い。けど、楽しかった肘の皮と相談しながら自主練してみよーっと。
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自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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