忍者ブログ
2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
[2683]  [2682]  [2681]  [2680]  [2679]  [2678]  [2677]  [2676]  [2675]  [2674]  [2673
ヨガスクールの同期に誘ってもらって、
太陽礼拝108回に参加してきました。
今年はアシュタンガでお邪魔しているスタジオで。

あっという間の108回でした。
参加者みんなの、先生方の、
熱い波動を感じつつ、頭の中が空っぽになる。
音と、呼吸と、勝手に動く体と。

最初のうちは自分でも数えていたけれど、
途中からは数も手放し、
ただただ呼吸に任せて動く。

程よく体が温まり、シャバアーサナで
何もしないで余韻を味わう。

そのあとも圧巻。青空応援団のエール!!
日々熱く、全力で生きる。
本気で、精一杯頑張る。
そのためのパワーを頂きました。
ありがとう♡

帰りには、先生の作ったスイーツまで。
更に先生のカフェの手作りマフィンを
ゲットしました。めっちゃ美味しかった♡
青空応援団のカレンダーも頂いたので、
早速お守りがわりにパスケースに入れました。

更に、同期とのランチ♡
久しぶりなので、おしゃべりしたいことが
止まらない。楽しかったぁ…

みなさんありがとうございました。
これで来年もまた頑張れそう!
くじけそうな時は、青空応援団を
思い出して、チャージするぞᕦ(ò_óˇ)ᕤ
来年もやわやわとアシュタンガも挑戦します。

拍手[1回]

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
カレンダー
10 2019/11 12
S M T W T F S
1 2
3 5 6 7 8 9
10 12 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
かいけママのはげみ
マイペースでコツコツと体で遊んでいます!応援よろしくお願いしますm(_"_)m
最新コメント
(09/25)
(09/23)
(01/25)
(01/24)
(01/16)
ブログ内検索
ウサギの年齢計算機
プロフィール
HN:
かいけママ
性別:
女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。

ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
カウンター
アーカイブ
忍者ブログ [PR]