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2017年に娘が進学のため一人暮らしを始めてから、母はヨガインストラクターの学校に通っています。ヨガと筋肉の話ばかり書いているこの頃。。最近は仕事とのバランスが(^_^;)
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ジムでレスミルズプログラムが新曲になりました♪
そこで早速BodyJam83受けてきました。

う~~~、楽しいんだけど、楽しいんだけどね、
頭が痛いの!!!ずっと頭使わないといけないの。

終わった後には、参加者同志でハイタッチemoji
一体感もまた楽し。

少しずつダンスを覚えて楽しみま~すemoji

空気がたくさん通る新しいヨガウエアはダンスでも快適でした。
urbanretreatさんのヨガウエアです。
お店にお任せのお得3点セットもかわいいの入ってきて、
とっても良かったです。お勧めですemoji

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プロフィール
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かいけママ
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女性
自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

かいけが大学生になり、淋しいかいけママ。
趣味に熱が入ります。最近は筋トレとストレッチで
体作りにはまってます!

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