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仕事をしながら、週末ヨガスクールに通い、念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ指導を始めたところです。少しでもヨガの良さをお伝えして行けたらいいな♡
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最近の写真をー。

ヨガスクールで、久しぶりに先生のヨガ受けてきました。
肩甲骨ヨガ®の、先生の好きなとこヨガ。
肩甲骨が動くと気持ちいい~!
楽しくて勉強になりました。

先生が、記念撮影してくれましたが、
何故か一杯写真が取れて面白かった。
その中で、自分の肩甲骨が写った写真が一枚あったので。

今年もバムとケロカレンダーを注文。
これで来年も楽しい一年が送れます♪

お隣の診療科で、研究のために購入したInBody。
サンプリングで、筋肉質な女性の測定をさせてもらいました。
結果は、見事筋肉質な女性~(^ ^;)

明日は病院の「健康まつり」でヨガします。
プログラム考えないと!楽しみだなぁ~o(^ ^)o

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

かいけが大学生になり、淋しいかいけママ。
趣味に熱が入ります。最近は筋トレとストレッチで
体作りにはまってます!

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