コロナ禍以降、登山にはまりました。山大好きです♡
2018年に念願のRYT200修了しました♪
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日本ホリスティックセラピー協会の
講習会に参加しました。
アナトミック骨盤ヨガというヨガです。
鍼灸師でもある講師の先生の
独特だけどしっかりとした教え。
東洋医学と解剖学、生理学、そしてヨガ。
正確な知識とよく考えられたヨガ。
先生のお人柄が偲ばれる、細やかな気遣い。
色々なことを学びました！
新しいことを学ぶのは、脳が喜びます♡
体験レッスンでは、なるほど〜とうなる
でもキッツいヨガ！
でもそのおかげか腰痛がうんと楽♪
限界までストレッチすると、
世界が変わるのねー
その代償の肘は痛いけど(>_<)
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アナトミック骨盤ヨガというヨガです。
鍼灸師でもある講師の先生の
独特だけどしっかりとした教え。
東洋医学と解剖学、生理学、そしてヨガ。
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先生のお人柄が偲ばれる、細やかな気遣い。
色々なことを学びました！
新しいことを学ぶのは、脳が喜びます♡
体験レッスンでは、なるほど〜とうなる
でもキッツいヨガ！
でもそのおかげか腰痛がうんと楽♪
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世界が変わるのねー
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かいけママのはげみ
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女性
自己紹介：
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました～
日々マイペースに楽しんでいます♪
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