子どもに返る

トレーナーさんに言われた今年の目標、力を抜く、は、すんなりと身に染みた。

もう一つ示された、子どもに返る、は、どうもしっくり来てなかった。

今、体調を崩して、少し体が回復して来た。寝ながらできる、読書をしている。読んでいるのは、インテグラル•ヨーガ。だいぶ積んどいたけど、やっと読む時が来た。

あらあら、なんで読みやすい。まだまだわからないところもたくさんあるけど、とにかく読んでみる。あぁ読む時がちゃんと来たなぁ、と、しみじみ思いながら。

そしたら、子どもに返る話も書いてある！他にも色々必要な知恵がたくさん。ありがたいなぁ。幸せだなぁ。

でも、睡眠をとってしっかり回復もしないと。また明日も読もーっと❤️

追記1：
1／14もこの話になって、
「子どもは内転外旋しようなんて思って動いてないですよね」って。
まぁ、そうなんだけどね。いや、だからこその目標なのか。。。


追記2：インテグラル・ヨーガの以下の部分から引用

サーダナ・パダ　ー実修部門ー
1．浄化を助けるものとして苦痛を受け入れること、霊的な書物を研究すること、至高の存在に身を委ねることが、実行のヨーガである。

解説の中の、
シュリー・ラーマクリシュナ・パラマハンサの言葉として紹介されている部分
「あなたが学んだことをすべて忘れよ。もう一度子供になるのだ。そうすればその知を悟ることはたやすい」
これは、実行に移すことの大切さを説いていることばとして書かれている。

著者のスワミ・サッチダーナンダは「ことばが重みを持つのは、自分自身の体験から“引用”するときだけなのだ。」と。さらに、「何をするときでも、いつでも、『これが≪主≫に捧げられますように』と感じながらせよ。いつも忘れずにそれをするならば、こころは自由で静穏だろう。何でも自分が所有しようとするな。一時それを預かってはいるが、自分はだだの受託者で、所有者では無いと思え－」と。

大切に、粛々と日々はげみたいものです。。
って、こういう目標をくれるトレーナーさん、恐るべし。
いや、曲解しすぎているのか？うむ。そうでもない気がする。。。
まぁ、とにかくやるだけ！