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2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
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ジムでスラックライン納めしてきました。
ウエアは、前日の108回太陽礼拝のビンゴでいただいたアムニー。
とってもかわいい♪

今年の総決算ということで、ハヌマーンにチャレンジ!

どうも力がうまく抜けなくて、カチカチのスラックラインとなりました。
力が抜けないと安定しないの~。
まあその辺もわかった今年の収穫。
しつこいけど、来年の課題は、「力を抜く」。
難しいけど、取り組みますよ~♪
来年の今頃が楽しみです!

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「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。

いつの間にやらかいけは大学生。
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ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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