2018年に念願のRYT200修了しました♪職場でヨガ部活動中♡日々自分の体を使って、いろんな動きやポーズを練習中です
絶対良いだろうなと思いながらも、これまで行ってこなかった。
ホットプログラムからのペアストレッチ。
ホットは担当トレーナーさんのレッスン。
いつも担当さんはホットが終わってから、ペアストレッチをしてくれる。
だから、担当さんの手はホカホカで、とっても気持ちが良い。
自分も担当さんのホットに出れば、たぶん普段より良く伸びると思う。
わかっちゃいるんだけどさ、ホットに出たら、
汗で化粧が落ちるし、髪もぺしゃっとなるでしょ。
体は別に裸でもなんともないけど、すっぴんはねぇ・・・。
(あ、ちゃんと服着てますけどね)
担当さんからも提案されて、しばらく保留にして考えてた。
自分の中でホット後の顔を見られることをどう乗り越えようかー。
サングラスとマスクと帽子かな?顔にタオル掛ける?
ところが、案外あっさり自分の中で片付いた。
見せりゃ良いじゃん!
そりゃ嫌だけどさ、利益が上回るんなら、観念しちゃえば良い。
と言うことで、来週はホットからのペアストレッチ。
体はワクワク。
あー、でも、顔はもうどうにでもなれっ
ホットプログラムからのペアストレッチ。
ホットは担当トレーナーさんのレッスン。
いつも担当さんはホットが終わってから、ペアストレッチをしてくれる。
だから、担当さんの手はホカホカで、とっても気持ちが良い。
自分も担当さんのホットに出れば、たぶん普段より良く伸びると思う。
わかっちゃいるんだけどさ、ホットに出たら、
汗で化粧が落ちるし、髪もぺしゃっとなるでしょ。
体は別に裸でもなんともないけど、すっぴんはねぇ・・・。
(あ、ちゃんと服着てますけどね)
担当さんからも提案されて、しばらく保留にして考えてた。
自分の中でホット後の顔を見られることをどう乗り越えようかー。
サングラスとマスクと帽子かな?顔にタオル掛ける?
ところが、案外あっさり自分の中で片付いた。
見せりゃ良いじゃん!
そりゃ嫌だけどさ、利益が上回るんなら、観念しちゃえば良い。
と言うことで、来週はホットからのペアストレッチ。
体はワクワク。
あー、でも、顔はもうどうにでもなれっ
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自己紹介:
「かいけのお部屋」管理人のかいけママです。
いつの間にやらかいけは大学生。
全く手がかからなくなり、趣味に邁進中。
ヨガと体作りにすっかりはまりました~
日々マイペースに楽しんでいます♪
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